podlist.gr

We DO health podcast
We DO health podcast

04. Πώς θα αναγνωρίσουμε έναν τοξικό σύντροφο

Με τον σύντροφό μας δεν μοιραζόμαστε μόνο την οδοντόκρεμα και τη συνδρομή στο Netflix, αλλά τις πιο βαθιές σκέψεις, τα μυστικά και τους φόβους μας.

Κάποιοι σύντροφοι ωστόσο, αντί να μας σηκώσουν ψηλά, γίνονται… άγκυρες που μας βυθίζουν στην ανασφάλεια. Κι ενώ νομίζουμε ότι μας αγαπούν, στην πραγματικότητα μάς πνίγουν.

Στο νέο podcast θα μάθεις πώς να αναγνωρίσεις έναν τοξικό σύντροφο και γιατί επιλέγουμε άνδρες με τα ίδια τοξικά χαρακτηριστικά.

Μας μιλάει ο Ευθύμιος Μαυροκορδάτος, ψυχολόγος – υπνοθεραπευτής και συνεργάτης του doctoranytime.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

232. Η ανδρική υγεία χωρίς ντροπή: Στυτική δυσλειτουργία, σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήμερα & προστάτης

Ο Νοέμβριος είναι μήνας αφιερωμένος στην ανδρική υγεία και τον υποδεχόμαστε με τον έμπειρο ουρολόγο – ανδρολόγο Γεράσιμο Φραγκούλη, με ιατρεία στην Αθήνα και το Λονδίνο. Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για την ανδρική υγεία χωρίς ντροπή.Για τη στυτική δυσλειτουργία, που μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι για κάτι πιο σοβαρό. Για την ακράτεια που πολλοί άνδρες κρύβουν ακόμη κι από τον γιατρό τους. Για...

231. Ροχαλητό, συχνές ωτίτιδες και «κρεατάκια»: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούν οι γονείς

Το παιδί σου ροχαλίζει κάθε βράδυ; Παθαίνει συχνά ωτίτιδες ή αμυγδαλίτιδες; Και τελικά, πώς ξέρεις αν είναι κάτι που θα περάσει μόνο του ή αν χρειάζεται να το ψάξεις περισσότερο;Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με τον ωτορινολαρυγγολόγο Εμμανουήλ Νησωτάκη για όλα εκείνα τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι γονείς, αλλά δεν ξέρουν πάντα πώς να διαχειριστούν.Πότε πρέπει να αφαιρεθούν τα...

230. Εργασιακό burnout και αυτοσαμποτάζ: Πώς να νικήσεις το άγχος και την ψυχική εξουθένωση πριν να είναι αργά

Ξυπνάς κουρασμένος, νιώθεις ότι δεν προλαβαίνεις τίποτα, δυσκολεύεσαι να πεις «όχι» και ακόμη κι όταν ξεκουράζεσαι, έχεις ενοχές γιατί σκέφτεσαι όλα όσα πρέπει να κάνεις.Κι αν τελικά δεν είναι μόνο οι απαιτήσεις της καθημερινότητας που σε εξαντλούν, αλλά και ο τρόπος που έχεις μάθει να σκέφτεσαι και να λειτουργείς;Σε αυτό το επεισόδιο του We Do Health Podcast, ο ψυχολόγος Δημήτρης Μπούκας μάς...