podlist.gr

205. Η Επιστημονική Αλήθεια για την Carnivore Διατροφή: Νίκος Θεοδωράκης & Σπύρος Σαπουνάς

Στο πρώτο επεισόδιο του Bionera Project X Doctoranytime ανοίγουμε έναν από τους πιο «θορυβώδεις» διατροφικούς διαλόγους της εποχής: την κρεατοφαγική, ή αλλιώς carnivore διατροφή.

Είναι τελικά μια επαναστατική προσέγγιση για την υγεία ή ένας επικίνδυνος μύθος που κερδίζει έδαφος;Δύο έμπειροι γιατροί, ο Νίκος Θεοδωράκης και ο ενδοκρινολόγος και πρόεδρος του ΕΟΦ, Σπύρος Σαπουνάς, βάζουν στο μικροσκόπιο τα δεδομένα και αποδομούν τους ισχυρισμούς που θέλουν την αποκλειστική κατανάλωση ζωικών προϊόντων ως «ιδανική» για τον ανθρώπινο οργανισμό.Με επιστημονικά στοιχεία, κλινική εμπειρία και καθαρή σκέψη:✔️ συζητούν τη σχέση της carnivore διατροφής με τον καρδιαγγειακό κίνδυνο✔️ εξηγούν τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα μας✔️ ξεκαθαρίζουν πού τελειώνει η μόδα και πού ξεκινά η ιατρική αλήθεια.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doctoranytimegr/episodes/205-------Carnivore-e3i0gct

Περισσότερα επεισόδια

218. Όζοι θυρεοειδούς: Πόσο αθώοι είναι και πώς αντιμετωπίζονται

Μπορεί ένας αδένας τόσο μικρός να επηρεάζει σχεδόν κάθε λειτουργία του οργανισμού μας; Τι σημαίνει πραγματικά όταν ακούμε "έχετε όζο στον θυρεοειδή". Πρέπει να μας τρομάζει; Μπορεί κάποιος να ζήσει εντελώς φυσιολογικά χωρίς θυρεοειδή;Κοντά μας σε αυτό το επεισόδιο ο Ιωάννης Μίντζηρας, γενικός χειρουργός με εξειδίκευση στη χειρουργική θυρεοειδούς και παραθυρεοειδών, για να μας εξηγήσει τι...

217. Επιληψία: Τι την Προκαλεί, Ποιες Μορφές Παίρνει και Πώς Θεραπεύεται

Η επιληψία είναι μία από τις πιο παρεξηγημένες νευρολογικές παθήσεις. Οι περισσότεροι τη συνδέουμε με εικόνες κρίσεων, όμως η πραγματικότητα είναι πολύ πιο σύνθετη. Τι είναι τελικά η επιληψία; Πώς επηρεάζει την καθημερινότητα ενός ανθρώπου και πόσο αποτελεσματικά μπορεί να αντιμετωπιστεί σήμερα;Κοντά μας ο έμπειρος νευρολόγος Ιωάννης Καψαλάκης, για να μας εξηγήσει με απλό και κατανοητό τρόπο τι...

216. Κρίσεις Πανικού: Γιατί Συμβαίνουν Όλο Και Πιο Συχνά και Πώς Μπορείς να Απαλλαγείς Οριστικά

Πώς αναγνωρίζεις μια κρίση πανικού; Γιατί εμφανίζονται όλο και πιο συχνά; Και μπορεί κάποιος να απαλλαγεί από αυτές πλήρως ή είναι καταδικασμένος να τις διαχειρίζεται για πάντα;Σε αυτό το επεισόδιο του We DO Health podcast μαζί με τον Δημήτρη Μπούκα, ψυχολόγο με ειδική εκπαίδευση στη λήψη αποφάσεων και τον Νευρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό (NLP), εξερευνούμε τι κρύβεται πίσω από τις κρίσεις πανικού...