podlist.gr

Ζήσε με αγάπη
Ζήσε με αγάπη

Πέντε σημάδια ότι δεν είναι πραγματικός φίλος

Από τους ανθρώπους που βλέπω στις ατομικές μου συνεδρίες, συχνά ακούω για φιλίες, φίλους και φίλες που μπορεί να κάνουν παρέα, όμως κάτι δεν πάει καλά, και σήμερα θα μοιραστώ πέντε σημάδια που σας δείχνουν ότι μια φιλία που έχετε δεν είναι πραγματική.

Διστάζετε να μοιραστείτε τα καλά σας νέα μαζί του. Ένα σημαντικό αρνητικό σημάδι είναι όταν έχετε μια επιτυχία ή κάτι που πάει καλά, για παράδειγμα η προσωπική σας σχέση, μια επιτυχία στη δουλειά σας, κάποια χρήματα που κερδίσατε ή απλά ότι πήγατε κάπου και περάσατε πάρα πολύ καλά, το κρύβετε από τον συγκεκριμένο φίλο ή φίλη, γιατί δεν είστε σίγουροι ότι θα το χαρεί για λογαριασμό σας. 

Υπάρχει μια έντονα αρνητική ενέργεια στην ατμόσφαιρα. Ένα επόμενο δείγμα είναι αυτή η αίσθηση βαριάς ατμόσφαιρας που επικρατεί όταν βρίσκεστε και που σας κάνει να μη νιώθετε άνετα να συζητήσετε χωρίς να υπάρχει κάτι συγκεκριμένο που έχετε εντοπίσει. Αυτή η αίσθηση ότι το κλίμα είναι τεταμένο και δεν υπάρχει άνεση και ροή στην κουβέντα, αντίθετα, αλλά δισταγμός, αμφιβολία και σφίξιμο, σαν να πνίγεστε και θέλετε να φύγετε.

Δημιουργούνται συνέχεια παρεξηγήσεις και προβλήματα στην επικοινωνία. Διαπιστώνετε ότι συχνά αυτός ο φίλος παρεξηγείται, θυμώνει και εσείς πάντα πρέπει να εξηγήσετε και να λύσετε την παρεξήγηση, που μπορεί να δημιουργηθεί από το τίποτα, για παράδειγμα, είπατε θα τηλεφωνήσετε σε δέκα λεπτά, αργήσατε λίγο και όταν τον καλείτε, δεν σηκώνει το τηλέφωνο, έτσι για να σας δείξει ότι έχει παρεξηγηθεί. Και βρίσκεστε εσείς στην θέση να απολογείστε για πράγματα που δεν έχουν και τόση σημασία.

Συνειδητοποιείτε ότι ο φίλος σας όλο ζητάει, παίρνει, αλλά ποτέ δεν δίνει. Είναι κάποιοι άνθρωποι τοξικοί, που μόνιμα ζητάνε κάτι, χάρες, χρόνο, κατανόηση, βοήθεια και στρέφονται σε σας που μέσα στο πλαίσιο της φιλίας σας, ανταποκρίνεστε. Όμως, φτάνει κάποια στιγμή που συνειδητοποιείτε πως εκείνος όχι μόνο συνεχώς απαιτεί από εσάς κάτι, αλλά όταν εσείς έχετε ζητήσει κάτι, πάντα αρνείται και δεν μπορεί να σας βοηθήσει δίνοντας διάφορες δικαιολογίες ή και καθόλου δικαιολογίες. Απλά αδιαφορεί. Ειδικά αυτό το δείγμα πρέπει να σας προβληματίσει πολύ, γιατί αυτή η σχέση μοιάζει πολύ περισσότερο με εκμετάλλευση, παρά με φιλία.

Διαπιστώνετε ότι όταν βρίσκεστε με αυτό το άτομο δεν έχετε καθόλου ενέργεια και κέφι για οτιδήποτε. Ένα τέτοιο σημάδι δείχνει πως αυτός ο άνθρωπος είναι για σας αυτό που λέμε «ενεργειακό βαμπίρ», δηλαδή σας κάνει να νιώθετε άδειοι και κουρασμένοι, σαν να σας ρουφάει ενέργεια και σας αφήνει εξαντλημένους. Προσέξτε πολύ, γιατί αυτό δεν δείχνει κάτι μόνο για το άλλο άτομο, αλλά και για σας, που φαίνεται ότι μαζί του είστε απροστάτευτοι και καταφέρνει να σας κατεβάζει ενεργειακά.

Αν έχετε τέτοια άτομα στο κοντινό σας περιβάλλον, καλό είναι να απομακρυνθείτε, να αραιώσετε την παρέα με ευγενικό τρόπο, και να αναζητήσετε ανθρώπους που αισθάνεστε άνεση, εμπιστοσύνη, περνάτε μαζί τους καλά, χαρούμενα και ανεβαίνετε ενεργειακά.

Περισσότερα επεισόδια

Τρεις πηγές ενοχών που χρειάζεται να κλείσετε άμεσα

Σήμερα θα μιλήσουμε για την ενοχή, ένα συναίσθημα που βασανίζει πολλούς ανθρώπους, που είναι ιδιαίτερα δοτικοί και βάζουν τους άλλους πάνω από τον εαυτό τους. Ειδικά οι γυναίκες, που έχουν μάθει να είναι πάντα πρόθυμες είτε στη δουλειά, αλλά πάνω απ’ όλα στα παιδιά τους, φτάνουν πολλές φορές σε σημείο να θέλουν κι εκείνες κάτι και να νιώθουν ενοχές ακόμα και να το εκφράσουν. Επειδή μπορεί και...

Μήπως προσπαθείτε να τα ελέγξετε όλα;

Ο βαθμός στον οποίο θέλουμε ή νομίζουμε πως μπορούμε να ελέγχουμε τα πράγματα λειτουργεί σε ένα δίπολο, όπου υπάρχουν δύο άκρα: στο ένα άκρο είναι η τοποθέτηση «Δεν μπορώ να ελέγξω τίποτα στη ζωή μου» και στο άλλο άκρο είναι «Μπορώ να ελέγξω τα πάντα στην ζωή μου». Η κάθε μια από αυτές τις δύο θέσεις οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο όπου ο άνθρωπος μένει αδρανής γιατί πιστεύει ότι κάθε του προσπάθεια...

Πώς να αποφύγετε τις κακοτοπιές

Σήμερα θα μιλήσουμε για τις κακοτοπιές, δηλαδή μέρη, φάσεις και καταστάσεις όπου μπορεί είτε κάποιος να σας βλάψει, είτε να βγείτε χαμένοι, είτε να πάθετε κάτι. Εδώ θα προσθέσω και κάτι ακόμα: κακοτοπιά με την έννοια των επιπτώσεων είναι και οτιδήποτε σας απομακρύνει από τους στόχους σας, όπως για παράδειγμα το άσκοπο σερφάρισμα και χάζι στα σόσιαλ, κάτι που παραδέχονται ότι κάνουν καθημερινά...