podlist.gr

Πέντε σημάδια ότι δεν είναι πραγματικός φίλος

Από τους ανθρώπους που βλέπω στις ατομικές μου συνεδρίες, συχνά ακούω για φιλίες, φίλους και φίλες που μπορεί να κάνουν παρέα, όμως κάτι δεν πάει καλά, και σήμερα θα μοιραστώ πέντε σημάδια που σας δείχνουν ότι μια φιλία που έχετε δεν είναι πραγματική.

Διστάζετε να μοιραστείτε τα καλά σας νέα μαζί του. Ένα σημαντικό αρνητικό σημάδι είναι όταν έχετε μια επιτυχία ή κάτι που πάει καλά, για παράδειγμα η προσωπική σας σχέση, μια επιτυχία στη δουλειά σας, κάποια χρήματα που κερδίσατε ή απλά ότι πήγατε κάπου και περάσατε πάρα πολύ καλά, το κρύβετε από τον συγκεκριμένο φίλο ή φίλη, γιατί δεν είστε σίγουροι ότι θα το χαρεί για λογαριασμό σας. 

Υπάρχει μια έντονα αρνητική ενέργεια στην ατμόσφαιρα. Ένα επόμενο δείγμα είναι αυτή η αίσθηση βαριάς ατμόσφαιρας που επικρατεί όταν βρίσκεστε και που σας κάνει να μη νιώθετε άνετα να συζητήσετε χωρίς να υπάρχει κάτι συγκεκριμένο που έχετε εντοπίσει. Αυτή η αίσθηση ότι το κλίμα είναι τεταμένο και δεν υπάρχει άνεση και ροή στην κουβέντα, αντίθετα, αλλά δισταγμός, αμφιβολία και σφίξιμο, σαν να πνίγεστε και θέλετε να φύγετε.

Δημιουργούνται συνέχεια παρεξηγήσεις και προβλήματα στην επικοινωνία. Διαπιστώνετε ότι συχνά αυτός ο φίλος παρεξηγείται, θυμώνει και εσείς πάντα πρέπει να εξηγήσετε και να λύσετε την παρεξήγηση, που μπορεί να δημιουργηθεί από το τίποτα, για παράδειγμα, είπατε θα τηλεφωνήσετε σε δέκα λεπτά, αργήσατε λίγο και όταν τον καλείτε, δεν σηκώνει το τηλέφωνο, έτσι για να σας δείξει ότι έχει παρεξηγηθεί. Και βρίσκεστε εσείς στην θέση να απολογείστε για πράγματα που δεν έχουν και τόση σημασία.

Συνειδητοποιείτε ότι ο φίλος σας όλο ζητάει, παίρνει, αλλά ποτέ δεν δίνει. Είναι κάποιοι άνθρωποι τοξικοί, που μόνιμα ζητάνε κάτι, χάρες, χρόνο, κατανόηση, βοήθεια και στρέφονται σε σας που μέσα στο πλαίσιο της φιλίας σας, ανταποκρίνεστε. Όμως, φτάνει κάποια στιγμή που συνειδητοποιείτε πως εκείνος όχι μόνο συνεχώς απαιτεί από εσάς κάτι, αλλά όταν εσείς έχετε ζητήσει κάτι, πάντα αρνείται και δεν μπορεί να σας βοηθήσει δίνοντας διάφορες δικαιολογίες ή και καθόλου δικαιολογίες. Απλά αδιαφορεί. Ειδικά αυτό το δείγμα πρέπει να σας προβληματίσει πολύ, γιατί αυτή η σχέση μοιάζει πολύ περισσότερο με εκμετάλλευση, παρά με φιλία.

Διαπιστώνετε ότι όταν βρίσκεστε με αυτό το άτομο δεν έχετε καθόλου ενέργεια και κέφι για οτιδήποτε. Ένα τέτοιο σημάδι δείχνει πως αυτός ο άνθρωπος είναι για σας αυτό που λέμε «ενεργειακό βαμπίρ», δηλαδή σας κάνει να νιώθετε άδειοι και κουρασμένοι, σαν να σας ρουφάει ενέργεια και σας αφήνει εξαντλημένους. Προσέξτε πολύ, γιατί αυτό δεν δείχνει κάτι μόνο για το άλλο άτομο, αλλά και για σας, που φαίνεται ότι μαζί του είστε απροστάτευτοι και καταφέρνει να σας κατεβάζει ενεργειακά.

Αν έχετε τέτοια άτομα στο κοντινό σας περιβάλλον, καλό είναι να απομακρυνθείτε, να αραιώσετε την παρέα με ευγενικό τρόπο, και να αναζητήσετε ανθρώπους που αισθάνεστε άνεση, εμπιστοσύνη, περνάτε μαζί τους καλά, χαρούμενα και ανεβαίνετε ενεργειακά.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/athens-voice3/episodes/ep-e3a8uit

Περισσότερα επεισόδια

Η τέχνη τού να μην παίρνετε τα πάντα προσωπικά

Πόσες φορές έχετε νιώσει πληγωμένοι επειδή κάποιος σαςφάνηκε ψυχρός, δεν απάντησε στο μήνυμά σας, ή σας μίλησε απότομα; Και πόσες φορές μια τέτοια συμπεριφορά σας έκανε να αναρωτιέστε τι λάθος κάνατε, ή πουφταίτε; Το να παίρνετε τα πάντα προσωπικά είναι μια συνήθεια που εξαντλεί την ενέργεια, μειώνει τηναυτοεκτίμηση και συχνά σας οδηγεί σε περιττές συγκρούσεις. Και θα μοιραστώ έξι τρόπους να το...

Όταν ο φόβος λέει «στάματα» και η καρδιά λέει «προχώρα»

Σήμερα θα μιλήσουμε για μια κατάσταση που σίγουρα έχετε βιώσει και θα ξαναβιώσετε. Είναι η εσωτερική σύγκρουση όταν θέλετε κάτι βαθιά αλλά σας δυσκολεύει και δεν το τολμάτε, όπως αλλαγή καριέρας ή οποιαδήποτε προσωπική διεκδίκηση. Από τη μία η καρδιά σας το λαχταράει, κι από την άλλη, κάτι μέσα σας παγώνει και λέει «μην το κάνεις». Αρχικά ηρεμήστε, δεν είστε οι μόνοι, και μην τα βάζετε με τον...

Μικρές καθημερινές νίκες: το θεμέλιο για ψυχική ανθεκτικότητα

Πόσο συχνά σας συμβαίνει να τρέχετε όλη μέρα, κι όταν φτάνει το βράδυ να νιώθετε ότι δεν έχετε κάνει τίποτα; Η αλήθεια είναι ότι ζούμε σε έναν κόσμο που συνεχώς ζητάει περισσότερη απόδοση, προσαρμοστικότητα, ταχύτητα. Κι έτσι, μπορεί μέσα στη μέρα να κάνατε δεκάδες πράγματα — διαχειριστήκατε δυσκολίες στη δουλειά, κλείσατε εκκρεμότητες, φροντίσατε παιδιά, ψώνια και σπίτι — στο τέλος της μέρας...