ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 4 Μαρ 2021 Τσικνοπέμπτη Στην εικοστή ένατη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» γιορτάζουμε μαζί την Τσικνοπέμπτη. Ποιος ο λόγος ύπαρξης αυτής της ημέρας; Τι θα πρέπει να προσέχουμε κατά τη... 19 λεπτά
Documento SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 3 Μαρ 2021 Spytime: Άγρια ζώα... χρόνια σας πολλά! Παγκόσμια ημέρα άγριων ζώων 13 λεπτά
Documento SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 24 Φεβ 2021 Spytime: «6» για τολμηρούς και όχι μόνο Πατώντας «6» και όποιος αντέξει σε εναλλακτικές μορφές άσκησης! 16 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 22 Φεβ 2021 Φρούτα και λαχανικά Στην εικοστή όγδοη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» κάνουμε λόγο για τις δυο πιο διαδεδομένες κατηγορίες τροφίμων, που λόγω χρόνου πολλές φορές αγνοούμαι, τα... 20 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 18 Φεβ 2021 Μεταβολισμός Στην εικοστή έβδομη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» αναλύουμε το πολυσυζητημένο κεφάλαιο του μεταβολισμού. Υπάρχει τρόπος να ενεργοποιηθεί; Και αν υπάρχει ποιος... 23 λεπτά
Pod.gr ΑΜΠΕΛΟφιλοσοφίες 13 Φεβ 2021 Στάθης Καλύβας: Πώς φαντάζομαι το μέλλον της Ελλάδας O Στάθης Καλύβας, καθηγητής Πολιτικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, μιλάει για το πώς φαντάζεται το μέλλον της Ελλάδας παρουσιάζοντας στο Κτήμα Γεροβασιλείου το 2018 μια ανάλυση με... 44 λεπτά
Documento SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 12 Φεβ 2021 Podcast - Spytime: Βαλε-ντίνος, Βαλε-γδύνος, Καρα-Ντίνος... Γιορτή για κάθε γούστο... και εγκέφαλο! 18 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 4 Φεβ 2021 Φυτικές ίνες Στην εικοστή έκτη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» αναλύουμε ένα θρεπτικό συστατικό για το οποίο συνέχεια μιλάμε, αλλά λίγα γνωρίζουμε. Μιλάμε μαζί για τις... 19 λεπτά
Documento SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 3 Φεβ 2021 Spytime: Επαγγελματικές λύσεις για «διεθνή» καριέρα Τα πιο περίεργα επαγγέλματα παγκοσμίως, ακόμα και σε περίοδο lockdown. 26 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 1 Φεβ 2021 Βρεφική Διατροφή Στην εικοστή πέμπτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» συζητάμε για τη διατροφή του βρέφους κατά το δεύτερο εξάμηνο της ζωής του. Με ποιον τρόπο μπορούμε να εισάγουμε στερεές... 20 λεπτά
Documento SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 27 Ιαν 2021 Spytime: Εσείς τι φοβάστε; Οι πιο παράξενες ανθρώπινες φοβίες. 33 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 25 Ιαν 2021 Μητρικός θηλασμός Στην εικοστή τέταρτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» μιλάμε για ένα από τα μεγαλύτερα δώρα της φύσης, το μητρικό θηλασμό. Πως θα πρέπει να σιτίζεται το μωρό μας μέχρι τον 6ο... 20 λεπτά
Documento SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 20 Ιαν 2021 Spytime: ... και όνειρα γλυκά! Συμβουλές για να τον παίρνουμε καλύτερα κάθε βράδυ... τον ύπνο! 18 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 18 Ιαν 2021 Υπέρταση Στην εικοστή τρίτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» ερχόμαστε να μιλήσουμε για την υπέρταση. Τι είναι η υπέρταση; Πότε μπορούμε να πούμε ότι πάσχουμε από υπέρταση; Τι θα... 19 λεπτά
Documento SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 13 Ιαν 2021 Spytime: Morning tips Ξυπναμε γιατί χανόμαστε 17 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 7 Ιαν 2021 Γλουτένη και κοιλιοκάκη Στην εικοστή δεύτερη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» συζητάμε μαζί για ένα πολύ γνωστό μεν, διαστρεβλωμένο δε θέμα, την κοιλιοκάκη. Τι είναι η γλουτένη και τι η κοιλιοκάκη;... 20 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 4 Ιαν 2021 Διατροφή μετά τις γιορτές Στην εικοστή πρώτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» έρχομαι μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων να μιλήσουμε για όσα δε θα πρέπει να ενοχοποιούμε αλλά και τον τρόπο για να... 19 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 24 Δεκ 2020 Οδηγίες για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι Στην εικοστή εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» και λίγο πριν τις γιορτές των Χριστουγέννων συζητάμε για το ρόλο των γιορτών και τη διατροφή μας σε όλη τη διάρκειά τους. Σας... 19 λεπτά
Documento SpyTime | Σπύρος Οικόπουλος 23 Δεκ 2020 Spytime: Έθιμα και γεύσεις τρέλας... Ταξίδια δεν πάμε, αλλά μαθαίνουμε τι γίνεται εορταστικώς στον πλανήτη... 16 λεπτά
