SOUNDIS Χάρη(ν) Διατροφής 11 Μαϊ 2021 Τα μυστικά της ιδανικής δίαιτας Ξεκινώντας ένα πρόγραμμα απώλεια βάρους λίγο πολύ οι περισσότεροι διακατέχονται από έναν αρχικό ενθουσιασμό να αλλάξουν γρήγορα την εικόνα του σώματός τους. Το γεγονός αυτό συχνά έχει ως αποτέλεσμα... 13 λεπτά
SOUNDIS Χάσιμο Χρόνου Στα Όρθια 11 Μαϊ 2021 Τι να μην φας στο εξωτερικό Κάθε χώρα έχει τις δικές τις ιδιοτροπίες στο φαγητό, και σε αυτό το επεισόδιο καταλαβαίνουμε γιατί αν πάμε ταξίδι στην Ασία θα μείνουμε νηστικοί. Ενώ εμείς ως σωστοί Έλληνες τρώμε κοκορέτσι,... 24 λεπτά
SOUNDIS ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ 11 Μαϊ 2021 Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) Σε αυτό το επεισόδιο μαθαίνουμε τα πάντα γύρω από το O.C.D.. Η Αναστασία Μπουρσανίδου μας εξηγεί πώς διαγνώστηκε με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, πώς το OCD επηρεάζει τις φιλικές και ερωτικές της... 27 λεπτά
SOUNDIS Μηχανουργίες με τον Λάζαρο Μαυράκη 11 Μαϊ 2021 Δύσκολη η δουλειά του δοκιμαστή Οι δοκιμές μοτοσυκλετών είναι ίσως το άπαιστο όνειρο όσων διαβάζουν και οδηγούν μοτοσυκλέτες. Πόσα όμως "κερασάκια" και πόσα "πικραμύγδαλα" κρύβει αυτό το ονειρικό επάγγελμα; Μαζί με τους... 32 λεπτά
SOUNDIS Ο «αγώνας» μετά τη λήξη με την Χριστίνα Βραχάλη 11 Μαϊ 2021 Αντώνης Τσαπατάκης Ο Αντώνης Τσαπατάκης Είναι από τους ανθρώπους που συναντάς και καταλαβαίνεις από την πρώτη στιγμή πως με κάποιο τρόπο θα σου αλλάξει τη ζωή. Έπειτα από ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα στα Χανιά, όταν... 22 λεπτά
SOUNDIS Στον κόσμο της Μαρίας, με τη Μαρία Γεωργάκαινα 11 Μαϊ 2021 Η Ανθή Σαλαγκούδη εκμυστηρεύεται κάτι που δεν έχετε ξανακούσει Η Ανθή Σαλαγκούδη εξομολογείται στη Μαρία Γεωργάκαινα: Ποια ήταν η καλύτερη στιγμή της μέσα στο Survivor, ποιον θα φιλούσε στο στόμα, τι απαντά στους haters και πως είναι η ζωή μετά από αυτή την... 25 λεπτά
SOUNDIS Thank you, Next 11 Μαϊ 2021 Καλά Πήγε Αυτό Η ομάδα του Thank you, next, πανηγυρίζει τις 13 επιτυχημένες ηχογραφήσεις και την επαναφορά στον έξω κόσμο, με ένα special επεισόδιο. Με την υποστήριξη του efood και της νέας υπηρεσίας efood market... 24 λεπτά
SOUNDIS The Beauty Talk, με τη Σουζάνα Κεγγίτση 11 Μαϊ 2021 8 λάθος beauty συνήθειες που πρέπει να αλλάξουμε Πως κάνεις το ντεμακιγιάζ σου; Χρησιμοποιείς σωστά το σέρουμ και την αντηλιακή σου; Κάθε πότε αλλάζεις μαξιλαροθήκη και πλένεις τα πινέλα σου; 8 μικρές beauty συνήθειες που κάνουμε λάθος και ίσως... 15 λεπτά
SOUNDIS Thrive Podcast 11 Μαϊ 2021 Μamagers Αν είσαι μαμά ξέρεις καλά πως είναι η πρωταρχική σου σκέψη και πρόθεση είναι να κάνεις πάντα το καλύτερο για το παιδί σου. Είναι φορές όμως που για το «καλό του» πέφτεις στην παγίδα και από μαμά... 28 λεπτά
SOUNDIS All4mama με τη Ζωή Κρονάκη 11 Μαϊ 2021 Πώς προετοιμαζουμε το παιδί μας για το νέο αδερφάκι του Στο σημερινό podcast του all4mama καθόμαστε στον καναπέ της ψυχολόγου Έλλης Σταβερη και μαθαίνουμε tips για να προετοιμασουμε το μεγαλύτερο παιδάκι μας για τον ερχομό του νέου μέλους της... 11 λεπτά
SOUNDIS Χάρη(ν) Διατροφής 11 Μαϊ 2021 Τα μυστικά της ιδανικής δίαιτας Ξεκινώντας ένα πρόγραμμα απώλεια βάρους λίγο πολύ οι περισσότεροι διακατέχονται από έναν αρχικό ενθουσιασμό να αλλάξουν γρήγορα την εικόνα του σώματός τους. Το γεγονός αυτό συχνά έχει ως αποτέλεσμα... 13 λεπτά
SOUNDIS Χάσιμο Χρόνου Στα Όρθια 11 Μαϊ 2021 Τι να μην φας στο εξωτερικό Κάθε χώρα έχει τις δικές τις ιδιοτροπίες στο φαγητό, και σε αυτό το επεισόδιο καταλαβαίνουμε γιατί αν πάμε ταξίδι στην Ασία θα μείνουμε νηστικοί. Ενώ εμείς ως σωστοί Έλληνες τρώμε κοκορέτσι,... 24 λεπτά
SOUNDIS ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ 11 Μαϊ 2021 Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) Σε αυτό το επεισόδιο μαθαίνουμε τα πάντα γύρω από το O.C.D.. Η Αναστασία Μπουρσανίδου μας εξηγεί πώς διαγνώστηκε με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, πώς το OCD επηρεάζει τις φιλικές και ερωτικές της... 27 λεπτά
SOUNDIS Ο «αγώνας» μετά τη λήξη με την Χριστίνα Βραχάλη 11 Μαϊ 2021 Αντώνης Τσαπατάκης Ο Αντώνης Τσαπατάκης Είναι από τους ανθρώπους που συναντάς και καταλαβαίνεις από την πρώτη στιγμή πως με κάποιο τρόπο θα σου αλλάξει τη ζωή. Έπειτα από ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα στα Χανιά, όταν... 22 λεπτά
SOUNDIS Στον κόσμο της Μαρίας, με τη Μαρία Γεωργάκαινα 11 Μαϊ 2021 Η Ανθή Σαλαγκούδη εκμυστηρεύεται κάτι που δεν έχετε ξανακούσει Η Ανθή Σαλαγκούδη εξομολογείται στη Μαρία Γεωργάκαινα: Ποια ήταν η καλύτερη στιγμή της μέσα στο Survivor, ποιον θα φιλούσε στο στόμα, τι απαντά στους haters και πως είναι η ζωή μετά από αυτή την... 25 λεπτά
SOUNDIS Thank you, Next 11 Μαϊ 2021 Καλά Πήγε Αυτό Η ομάδα του Thank you, next, πανηγυρίζει τις 13 επιτυχημένες ηχογραφήσεις και την επαναφορά στον έξω κόσμο, με ένα special επεισόδιο. Με την υποστήριξη του efood και της νέας υπηρεσίας efood market... 24 λεπτά
SOUNDIS The Beauty Talk, με τη Σουζάνα Κεγγίτση 11 Μαϊ 2021 8 λάθος beauty συνήθειες που πρέπει να αλλάξουμε Πως κάνεις το ντεμακιγιάζ σου; Χρησιμοποιείς σωστά το σέρουμ και την αντηλιακή σου; Κάθε πότε αλλάζεις μαξιλαροθήκη και πλένεις τα πινέλα σου; 8 μικρές beauty συνήθειες που κάνουμε λάθος και ίσως... 15 λεπτά
SOUNDIS Thrive Podcast 11 Μαϊ 2021 Μamagers Αν είσαι μαμά ξέρεις καλά πως είναι η πρωταρχική σου σκέψη και πρόθεση είναι να κάνεις πάντα το καλύτερο για το παιδί σου. Είναι φορές όμως που για το «καλό του» πέφτεις στην παγίδα και από μαμά... 28 λεπτά
SOUNDIS EASY BREAKFAST BEST OF - Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας! 8 Μαϊ 2021 EASY BREAKFAST BEST OF Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 29 λεπτά
SOUNDIS Good Morning Show BEST OF 8 Μαϊ 2021 GOOD MORNING SHOW BEST OF Απολαύστε τις καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 3 λεπτά
