SOUNDIS All4mama με τη Ζωή Κρονάκη 30 Μαρ 2021 4 μαμάδες μιλούν για την επιστροφή από το μαιευτήριο Το πρώτο διάστημα, επιστρέφοντας από το μαιευτήριο στο σπίτι είναι ιδιαίτερα απαιτητικό και αγχωτικό για τους νέους γονείς. 4 μαμάδες μας περιγράφουν τη δική τους εμπειρία και όλα όσα είχαν να... 7 λεπτά
SOUNDIS Χάρη(ν) Διατροφής 30 Μαρ 2021 Μύθοι και αλήθειες για το αλκοόλ Το αλκοόλ για άλλους αποτελεί μια απλή ευχαρίστηση ενώ για άλλους έκφραση της κοινωνικότητάς τους. Τι σημαίνει όμως για την υγεία μας; Πόσο μπορούμε να πίνουμε και τι ποτό να επιλέγουμε; Ποιοι... 10 λεπτά
SOUNDIS Χάσιμο Χρόνου Στα Όρθια 30 Μαρ 2021 Η τέχνη της μπανάνας Με αφορμή την πώληση μιας μπανάνας ως έργο τέχνης, ψάχνουμε να δούμε τι πάει να πει τέχνη, αν υπάρχουν όρια σε αυτή και αν μπορούμε και εμείς να γίνουμε εκατομμυριούχοι μέσω της ιδέας μας. 18 λεπτά
SOUNDIS Ο «αγώνας» μετά τη λήξη με την Χριστίνα Βραχάλη 30 Μαρ 2021 Δήμος Αναστασιάδης Ο συμπαίκτης μου σήμερα, είναι ένας πολύ όμορφος άνθρωπος. Και η ομορφιά στην οποία αναφέρομαι δεν έχει να κάνει μόνο με την εξωτερική εμφάνιση. Αλλά κυρίως με όλο αυτό που εκπέμπεται εκ των έσω.... 22 λεπτά
SOUNDIS Thank you, Next 30 Μαρ 2021 Πώς να δώσεις σωστό & τίμιο TYN 7o επεισόδιο και η ομάδα του Thank you, Next μπαίνει στην κουζίνα του συναισθήματος για να δημιουργήσει τη συνταγή του τέλειου TYN. Για μισό λεπτό όμως: υπάρχει τέτοιο πράγμα; Γίνεται να είναι... 33 λεπτά
SOUNDIS The Beauty Talk, με τη Σουζάνα Κεγγίτση 30 Μαρ 2021 Τέλεια επιδερμίδα: Αρκεί μια καλή skincare ρουτίνα; Ποια είναι τα βήματα skincare που πρέπει να ακολουθήσει ένας «beginner» στην περιποίηση της επιδερμίδας του; Μήπως η βάση για μια τέλεια επιδερμίδα, δεν κρύβεται μόνο στα προϊόντα ομορφιάς μας; Οι... 20 λεπτά
SOUNDIS Thrive Podcast 30 Μαρ 2021 Η δύναμη του «όχι» Βάζεις όρια; Τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική σου ζωή; Έχεις μάθει να λες «όχι» προκειμένου να προστατεύεις και να φροντίζεις τον εαυτό σου; Κι όμως η δύναμη του «όχι» είναι πολύ πιο... 23 λεπτά
SOUNDIS EASY BREAKFAST BEST OF - Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας! 27 Μαρ 2021 EASY BREAKFAST BEST OF Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 22 λεπτά
SOUNDIS Good Morning Show BEST OF 27 Μαρ 2021 GOOD MORNING SHOW BEST OF Απολαύστε τις καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 4 λεπτά
SOUNDIS The Mappes Show BEST OF 27 Μαρ 2021 MAPPES SHOW BEST OF Τα καλύτερα της εβδομάδας που πέρασε! 16 λεπτά
SOUNDIS Της Ζαρίφης το Πανηγύρι best of! 27 Μαρ 2021 Της Ζαρίφης το Πανηγύρι best of! Οι καλύτερες στιγμές του Πανηγυριού από την εβδομάδα που πέρασε! 34 λεπτά
SOUNDIS EASY BREAKFAST BEST OF - Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας! 27 Μαρ 2021 EASY BREAKFAST BEST OF EASY BREAKFAST BEST OF - Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας! 22 λεπτά
SOUNDIS Good Morning Show BEST OF 27 Μαρ 2021 GOOD MORNING SHOW BEST OF Απολαύστε τις καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 4 λεπτά
SOUNDIS Χάσιμο Χρόνου Στα Όρθια 23 Μαρ 2021 Υπερεκτιμημένα πράγματα Ο Αλέξανδρος θεωρεί πάρα πολλά πράγματα υπερεκτιμημένα, ο Κωνσταντίνος από την άλλη θεωρεί ότι γενικά πολλά είναι υποτιμημένα. Μετά λοιπόν από ώριμη συζήτηση αφιερώσαμε ένα ολόκληρο επεισόδιο... 19 λεπτά
SOUNDIS ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ 23 Μαρ 2021 Μεγαλώνοντας σε μονογονεϊκή οικογένεια Πώς βιώνει ένα παιδί τον χωρισμό των γονιών του; Τι είδους αντιμετώπιση δέχεται από τους φίλους και το σχολικό του περιβάλλον; Πώς ο χωρισμός των γονιών ενός ανθρώπου μπορεί να επηρεάσει την... 27 λεπτά
SOUNDIS All4mama με τη Ζωή Κρονάκη 23 Μαρ 2021 Πως αντιμετωπίζουμε τους κολικούς Οι κολικοί ταλαιπωρούν πολλά μωράκια τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους. Για το πώς μπορούμε να τα ανακουφίσουμε από τους κολικούς και για τις μεθόδους που πρέπει να ακολουθήσουμε μας μιλάει η μαία... 7 λεπτά
SOUNDIS Χάρη(ν) Διατροφής 23 Μαρ 2021 Νηστεία : Ευκαιρία για μια διατροφική αποτοξίνωση ή παγίδα για το βάρος μας; Βρισκόμαστε εν μέσω της μεγαλύτερης νηστείας του χρόνου. Τί σημαίνει όμως διατροφικά η νηστεία; Ποια τα οφέλη της για την υγεία; Τί πρέπει να προσέξουμε για να είναι πλήρης και να μην πάρουμε κιλά; 10 λεπτά
SOUNDIS Χάσιμο Χρόνου Στα Όρθια 23 Μαρ 2021 Υπερεκτιμημένα πράγματα Ο Αλέξανδρος θεωρεί πάρα πολλά πράγματα υπερεκτιμημένα, ο Κωνσταντίνος από την άλλη θεωρεί ότι γενικά πολλά είναι υποτιμημένα. Μετά λοιπόν από ώριμη συζήτηση αφιερώσαμε ένα ολόκληρο επεισόδιο... 19 λεπτά
SOUNDIS Μηχανουργίες με τον Λάζαρο Μαυράκη 23 Μαρ 2021 Μαθαίνοντας να οδηγούμε σωστά Το να μάθουμε να οδηγούμε σωστά μία μοτοσυκλέτα, δεν εξαντλείται στην απόκτηση του αντίστοιχου διπλώματος. Απαιτείται γνώση και εμπειρία, που μπορεί να αποκτηθεί εύκολα και με ασφάλεια, όπως... 18 λεπτά
