podlist.gr

Sweeteners: how they affect weight loss efforts - Γλυκαντικά: πως επηρεάζουν τις προσπάθειες απώλειας βάρους

How innocent or guilty are sweeteners in our diets after all, especially when we are trying to lose weight. Nutritionist Dimitra Papamichou gives the answer, as part of this week's Healthy Diet...

6 λεπτά

Οι από δω τους από κει (25/05/2023)

Αλέξανδρος Τσουβέλας και Μαρία Ζαφειράτου σε ένα διαφορετικό πρωινό σόου με καλεσμένες όλες τις cult μορφές του ελληνικού αθλητισμού και του θεάματος. Καθημερινά 08:00 με 10:00

1 ώ 29 λεπ

Artichokes a la polita - Αγκινάρες αλά πολίτα

A traditional recipe for the most delicious oily meal with artichokes, proposed for today by the chef Rafail Pateras, in the context of the "World of Flavors". - Μια παραδοσιακή συνταγή για το πιο...

5 λεπτά

Μεγάλη επιτυχία σημείωσε το φετινό "Πανηγύρι" της Βρισβάνης

Μεγάλη επιτυχία σημείωσε το φετινό 'Πανυγήρι' της Βρισβάνης με χιλιάδες κόσμου να παίρνουν μέρος στις εκδηλώσεις της μεγαλύτερης γιορτής του ελληνισμού στην πολιτεία της Κουηνσλάνδης.

6 λεπτά

Πόση ακροδεξιά κρύβει η δεξιά στροφή;

Ο Κωστής Παπαϊωάννου συζητάει με τον Δημοσθένη Παπαδάτο, πολιτικό επιστήμονα και μέλος της ομάδας του AlterThess για το τοπίο μετά τις εκλογές.

28 λεπτά

Ε64: Ορεινό τρέξιμο και Olympus Marathon με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Μανώλη Μηλιαράκη

Send us a textΚαλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο δρομέας και προπονητής Μανώλης Μηλιαράκης. Ο Μανώλης είναι προπονητής της INTERVAL TEAM και σαν δρομέας ορεινού τρεξίματος έχει...

1 ώρα

SOUNDIS NEWS@10.00

Όλες οι ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο

1 λεπτό

SOUNDIS NEWS@12.00

Όλες οι ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο

1 λεπτό

Η καλή μέρα από την μπάλα φαίνεται (25/05/2023)

Πρωινή επικοινωνία και ενημέρωση με τον Βαγγέλη Νεραντζιά. Συντονιστείτε για να πηγαίνετε διαβασμένοι στη δουλειά!

1 ώ 35 λεπ

Το Τυροκούλουρο ή Ποιος Είναι ο Κύριος Τζέφερσον | Διαμαντής Αδαμαντίδης

Σε αυτό το επεισόδιο αναρωτιόμαστε πόση ώρα κοιμήθηκα, αν θα ξεπαγώσουμε Γουόλτ Ντίσνεϊ ή Ανδρέα Παπανδρέου και μετράμε στις πόσες καληνύχτες φτιάχνεις έναν σκεπτόμενο πολίτη.

22 λεπτά

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ο Βαγγέλης Ορφανίδης με τον Kevin Yost στην Τεχνόπολη | Χίλιες και Μία Νύχτες #102

Ο εγκέφαλος των Hume Assine σε μια νυχτερινή συνάντηση με τον διεθνούς φήμης DJ και παραγωγό που πια ζει μόνιμα στην Αθήνα.

23 λεπτά

SOUNDIS NEWS@10.00

Όλες οι ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο

1 λεπτό

Η Τύχη των Ζωδίων το Καλοκαίρι [Μέρος 1]

Ήλιος, ζέστη, θάλασσα, αλμύρα, φλερτ, σεξ. Επιτέλους ήρθε αυτή η περίοδος που οι έρωτες μπαίνουν σε πρώτο πλάνο. Ποια φάση είναι όμως η πιο hot και ποια η πιο… cold για τα ζώδια μέσα στο καλοκαίρι;...

34 λεπτά

Sony showmeh

10 λεπτά

After Ράδιο (25/05/2023)

Ο Ηρακλής Αντύπας αναλαμβάνει τη δύσκολη δουλειά της ψυχανάλυσης των ακροατών με τη βοήθεια του Διονύση Δεσύλλα. Guest Star εμφανίσεις από τον Κώστα Κετσετζόγλου.

1 ώ 43 λεπ

Πνίξτε τον… φουνταριστό (24/05/2023)

Το πετυχημένο δίδυμο μετά από επτά χρόνια, επιστρέφει στους 94.6 και κάθε απόγευμα στις 18:00 για δύο ώρες , θα… πνίγει τον φουνταριστό!

1 ώ 35 λεπ

Σπύρος Μπέσκος , "Ο Δράκος της παραλιακής

Στις 18 Σεπτεμβρίου του 1981 στις 23:30 το βράδυ ένας άνδρας κοντά στα 40 συνάντησε έξω από ένα νυχτερινό κέντρο της παραλιακής λεωφόρου Ποσειδώνος μία 22χρονη ιερόδουλη. Κατά την διάρκεια της...

58 λεπτά

Η τοπογραφία του τρόμου στο Σκοπευτήριο της Καισαριανής

«Την 27. 4. 1944 κομμουνιστικαί συμμορίαι, παρά τους Μολάους, κατόπιν μίας εξ’ ενέδρας επιθέσεως, εδολοφόνησαν ανάνδρως ένα Γερμανό στρατηγό και 3 συνοδούς του αξιωματικούς.Πολλοί Γερμανοί...

23 λεπτά

Γιατί πρέπει να ορκιστεί η Βουλή για μισή μέρα;

Τα περίεργα και τα θεσμικά.Τι προβλέπει το Σύνταγμα για το πώς θα κυβερνηθεί η χώρα ανάμεσα στις δύο εκλογικές αναμετρήσεις.

9 λεπτά

47. Τα 7 είδη πελάτη που αγαπάμε να μισούμε στο digital - Μαρκετινιστικα Πράγματα

Σου άρεσε το επεισόδιο;Στη νέα σειρά "Μαρκετινίστικά Πράγματα" ο Νώντας και ο Άγγελος βάζουν στο τραπέζι τρία μαρκετινιστικα πράγματα και τα συζητάνε. Αυτό. Δώστε μας κι εσεις τις ιδέες σας για τα...

20 λεπτά