podlist.gr

40+
40+

Είμαι γυναίκα και περνώ και μόνη μου καλά

Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τις γυναίκες που είναι μόνες τους από επιλογή. Γιατί τις θεωρουμε γεροντοκόρες και πιστεύουμε ότι είναι δύσκολες ή απαιτητικές σαν χαρακτήρες επειδή δεν έχουν σύντροφο; Τι αλλάζει στη ζωή και στην καθημερινότητα της γυναίκας όταν μένει μόνη της; Γιατί κάποιες το προτιμούν ενώ κάποιες πιστεύουν ότι δεν μπορούν να ζήσουν μόνες τους;

Περισσότερα επεισόδια

Πώς και γιατί τελειώνει μια φιλία;

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου podcast τους Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν τις φιλίες: πώς βάζεις τελεία ή άνω τελεία σε μια φιλία, πότε πρέπει να την τελειώσεις εσύ και γιατί είναι πιο σημαντικό να περνάς καλά από το να έχεις δίκιο, πώς βλέπουν τη φιλία άντρες και γυναίκες και τι τους επηρεάζει στο να κρατήσουν ή να σταματήσουν μια φιλική σχέση.

Μερικά απλά βήματα για να φτιάξεις τη διάθεσή σου

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου podcast τους Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν γι' αυτά που μπορούν να σου δώσουν χαρά όταν έχεις πέσει ψυχολογικά. Μαγείρεμα, βόλτες, ταξίδια, γυμναστική, ψώνια, φίλοι, κατοικίδια, έξοδος για φαγητό ή καφέ, γράψιμο σε ημερολόγιο, σταυρόλεξο, κέντημα και άλλες ιδέες. Εσύ πώς θα πάρεις τα πάνω σου;