Το εβδομαδιαίο podcast από τη Μανίνα Ζουμπουλάκη και την Ελένη Ψυχούλη με θέματα που αφορούν τις γυναίκες ηλικίας 40+.Τι αλλάζει όσο μεγαλώνεις, στο σώμα, στο μυαλό, στην ψυχή, στις ερωτικές-συζυγικές σχέσεις, στις φιλίες, στις σχέσεις με τα παιδιά σου, στις δουλειές, τις δραστηριότητες, τα χόμπι, τον τρόπο που κοιμάσαι, τρως, διασκεδάζεις, ντύνεσαι, βάφεσαι, χτενίζεσαι, κοινωνικοποιείσαι...Όλα...
Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τη σχέση μας με τον καθρέφτη: Πώς βλέπουμε τον εαυτό μας; Γιατί πάντα εστιάζουμε στα αρνητικά της εμφάνισής μας; Πώς η ψυχολογία μας μπορεί να επηρεάσει αυτό που βλέπουμε; Και τελικά... ο καθρέφτης «λέει» αλήθεια ή ψέματα;
Η Μανίνα Ζουμπουλάκη και η Ελένη Ψυχούλη μιλούν για το διαζύγιο: Η απόφαση, τα ψυχολογικά και πρακτικά ζητήματα που ανακύπτουν, οι επιπτώσεις, τα συναισθήματα, οι τρόποι προσαρμογής, τι γίνεται όταν υπάρχουν παιδιά στη μέση και πώς επηρεάζεται η καθημερινότητα και η ψυχική υγεία τους, τι θα μας βοηθήσει να νιώσουμε καλύτερα και από πού μπορούμε να ζητήσουμε βοήθεια, τα βήματα που πρέπει να...
