podlist.gr

Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Τι είναι πραγματικά η νευροψυχολογία και ποιον ρόλο παίζει στην καθημερινότητά μας; Πώς αλληλοεπηρεάζονται ο εγκέφαλος, η συμπεριφορά μας και η ευτυχία; Από τη μαθησιακή ανάπτυξη των παιδιών και τη διαχείριση του άγχους μέχρι την κατανόηση σύνθετων καταστάσεων όπως η άνοια ή οι ψυχαναγκαστικές διαταραχές, η νευροψυχολογία φωτίζει τις βαθύτερες λειτουργίες του νου και μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και τους άλλους.
 

Η νευροψυχολόγος Ελισσάβετ Κάλμπαρη, μέσα από την εμπειρία και τη γνώση της, μας ξεναγεί στον πολύπλοκο κόσμο του ανθρώπινου νου, βοηθώντας μας να κατανοήσουμε τι πραγματικά συμβαίνει πίσω από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Από το αν η προσωπικότητά μας είναι έμφυτη ή διαμορφώνεται με το πέρασμα του χρόνου μέχρι το αν ο καρκίνος μπορεί να θεωρηθεί ψυχοσωματική ασθένεια, μας εξηγεί πώς ο εγκέφαλος επηρεάζει και καθορίζει κάθε πτυχή της ζωής μας.

Περισσότερα επεισόδια

Πάνος Λαζαράτος: «Βρες 5 λεπτά την ημέρα και μην κάνεις τίποτα»

«Πολύ συχνά το κράτος είναι εχθρός του πολίτη. Σπάνια είναι πραγματικός φίλος του». Ο Πάνος Λαζαράτος έχει περάσει μεγάλο μέρος της ζωής του απέναντι από το κράτος, όπως λέει, προσπαθώντας να βοηθήσει «τον πολίτη να αντέξει τον παραλογισμό». Καθηγητής Διοικητικού Δικαίου στο ΕΚΠΑ και δικηγόρος με περισσότερες από χίλιες δίκες τον χρόνο, έχει βρεθεί στο επίκεντρο μερικών από τις πιο ηχηρές...

«Το πιο δύσκολο πράγμα σήμερα είναι να αντέξεις τον άλλον»

«Η επικοινωνία είναι να μπορείς να συναντήσεις το βλέμμα του άλλου». Σε μια εποχή όπου έχουμε περισσότερους followers, περισσότερα reactions και περισσότερες ψηφιακές «συνδέσεις» από ποτέ, η Μπέττυ Τσακαρέστου επιμένει σε κάτι πολύ πιο απλό και ταυτόχρονα πολύ πιο δύσκολο: στην αναζήτηση ενός βλέμματος ενδιαφέροντος και αποδοχής. Μπορεί αυτό να είναι ένα νεύμα, ένα reaction στην οθόνη, μια...

«Αν κοιτούσαμε λίγο περισσότερο τα αστέρια, δεν θα ήμασταν τόσο μίζεροι»

Υπάρχουν καλοκαιρινές νύχτες που, αν σηκώσεις το βλέμμα ψηλά, ο ουρανός μοιάζει ξαφνικά πιο κοντά. Τα αστέρια φαίνονται καθαρότερα, ο χρόνος μοιάζει να επιβραδύνει και για λίγες στιγμές θυμόμαστε κάτι που η καθημερινότητα μάς κάνει να ξεχνάμε: ότι υπάρχουμε πάνω σε έναν μικρό πλανήτη, μέσα σε ένα αχανές Σύμπαν που γεννήθηκε πριν από δισεκατομμύρια χρόνια και συνεχίζει να θέτει ερωτήματα. «Τα...