podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Από το Virtual Reality στην Πραγματικότητα: Αθλητισμός, Πολιτική & Κοινωνία | Vital Cast EP. 30

Σε αυτό το επεισόδιο, μιλάμε για λίγο απ’ όλα! Από την τεχνολογία της εικονικής πραγματικότητας και τον ρόλο της στον σύγχρονο κόσμο, μέχρι τον αθλητισμό και τη σημασία του στη ζωή μας. Δεν λείπουν οι συζητήσεις για την εκλογή του Trump και οι επιπτώσεις της, αλλά και μια βαθύτερη ματιά στο Κυπριακό ζήτημα και τις κοινωνικές του προεκτάσεις. Ένα επεισόδιο γεμάτο σκέψεις, απόψεις και ανάλυση της επικαιρότητας!

Περισσότερα επεισόδια

Η διατροφή έγινε πιο περίπλοκη απ' όσο χρειάζεται; | Mind Over Matter EP. 9

Η διατροφή βρίσκεται στο επίκεντρο της καθημερινότητας, όμως οι αντικρουόμενες πληροφορίες και οι συνεχώς μεταβαλλόμενες τάσεις κάνουν όλο και πιο δύσκολο να ξεχωρίσουμε τι πραγματικά ωφελεί τον οργανισμό μας. Στο νέο επεισόδιο της σειράς Mind Over Matter, η Kλινική και Aθλητική Dιαιτολόγος Χαρά Οδυσσέως εξηγεί γιατί η σωστή διατροφή δεν βασίζεται σε γενικούς κανόνες, αλλά στις ανάγκες, τον...

ΓΥΜΝΑΖΕΣΑΙ ΑΠΟ ΑΓΑΠΗ Ή ΑΠΟ ΕΝΟΧΗ;

Η άσκηση θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για τη σωματική και ψυχική υγεία. Μπορεί όμως να μετατραπεί σε μέσο αυτοτιμωρίας; Σε αυτό το επεισόδιο του Vital Cast, προσπαθούμε να αναλύσουμε πότε η άσκηση παύει να αποτελεί μια πράξη φροντίδας και μετατρέπεται σε έναν τρόπο διαχείρισης της ενοχής, της ντροπής ή της ανάγκης για «τιμωρία» μετά το φαγητό ή την απόκλιση από έναν στόχο....