podlist.gr

Tα Podcast του Alpha Κύπρου|Ποιοτική ψυχαγωγία, ανάλυση, ανθρώπινες συζητήσεις, έγκυρη ενημέρωση.

επεισόδια 796
διάρκεια 801 ώρες
συχνότητα καθημερινά
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Δεν πρόκειται να βρεθώ ποτέ απέναντι από τον Χριστοδουλίδη | 25 λεπτά EP.29

Α. Παπαχαραλάμπους σε «25 λεπτά»: «Δεν είμαστε ούτε συμπολίτευση, ούτε αντιπολίτευση» δηλώνει ο Βουλευτής του ΕΛΑΜ Διαμηνύει πως η σχέση του με τον ΔΗΣΥ έληξε, ωστόσο δεν προτίθεται να διεκδικήσει οποιαδήποτε θέση στα συλλογικά όργανα του ΕΛΑΜ. Ο Ανδρέας Παπαχαραλάμπους διαψεύδει τα περί εσωκομματικού διαχωρισμού σε παλιά και νέα στελέχη, και θεωρεί φυσιολογική εξέλιξη τη στροφή του κόσμου προς...

Δεν θα διεκδικήσω καμία θέση στο ΒΟΛΤ | 25 λεπτά EP.29

Ανδρομάχη Σοφοκλέους σε «25 λεπτά»: «Η δημόσια ρητορική Αβέρωφ συνάδει με την ανάγνωση που κάνουμε και εμείς» δηλώνει η απερχόμενη Συμπρόεδρος του ΒΟΛΤ Δηλώνει πως το ΒΟΛΤ είναι ο πολιτικός της χώρος, αλλά δεν πρόκειται να διεκδικήσει θέση ούτε στην ηγεσία, ούτε στα συλλογικά όργανα του κόμματος. Στα «25 λεπτά» η Ανδρομάχη Σοφοκλέους καταθέτει την δική της άποψη ως προς τα αίτια της εκλογικής...

Δρ. Αναστασία Συμεού: Ο παιδίατρος δεν είναι μόνο για όταν το παιδί αρρωστήσει

Σε ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον podcast του AlphaNews, η παιδίατρος Αναστασία Συμεού μιλά στη Μόνικα Κουρουφέξη, για τον ρόλο του προσωπικού ιατρού στην παιδιατρική φροντίδα και τη σημασία της δημιουργίας μιας σταθερής σχέσης εμπιστοσύνης μεταξύ παιδιάτρου, παιδιού και γονέων.

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...

Η Κύπρια που κατέκτησε τον κόσμο του Brazilian Jiu-Jitsu | Vital Cast EP. 69

Στο νέο επεισόδιο του VitalCast φιλοξενούμε την προπονήτριά μου στο Brazilian Jiu-Jitsu, Ελευθερία Χριστοδούλου. Η Ελευθερία είναι, χωρίς αμφιβολία, η πιο καταξιωμένη αθλήτρια Brazilian Jiu-Jitsu στην Κύπρο, με παγκόσμιους τίτλους και συμμετοχή στον τελικό του ADCC, της κορυφαίας διοργάνωσης submission grappling στον κόσμο. Πέρα όμως από τις διακρίσεις, έχει μια ξεχωριστή προσωπική διαδρομή....

Σταματά η προσπάθεια να γίνουμε καλύτεροι; Με τον Γ. Πογιατζή Ι Mind Oνer Matter ΕΡ. 10

Σταματά ποτέ η προσπάθεια να γίνουμε καλύτεροι; Ζούμε σε μια εποχή που μας ενθαρρύνει να εξελισσόμαστε διαρκώς. Να δουλεύουμε περισσότερο με τον εαυτό μας, να θεραπεύουμε τα τραύματά μας, να αποκτούμε μεγαλύτερη αυτογνωσία και να γινόμαστε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Υπάρχει όμως ένα σημείο όπου αυτή η προσπάθεια παύει να είναι πράξη αυτοφροντίδας και γίνεται μια ατελείωτη αναζήτηση του...

Αφυδάτωση: Πόσο Νερό Χρειαζόμαστε Πρcιyμcιτικά; | Vital Cast EP. 68

Η αφυδάτωση είναι πολύ πιο συχνή απ' όσο πιστεύουμε και μπορεί να επηρεάσει την απόδοση, τη συγκέντρωση, τη διάθεση αλλά και τη συνολική υγεία μας. Σε αυτό το επεισόδιο του Vital Cast, φιλοξενούμε την Κλινική & Αθλητική Διαιτολόγο Ελίνα Γρηγορίου και αναλύουμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη σωστή ενυδάτωση. Συζητάμε: • Πόσο νερό χρειαζόμαστε πραγματικά κάθε μέρα. • Πώς αλλάζουν οι ανάγκες...

Δρ. Σαββίδης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι δικαιούχοι του ΓΕΣΥ για τους προσωπικούς τους γιατρούς

Τι αλλάζει στην πράξη για έναν ασθενή όταν έχει έναν προσωπικό γιατρό που τον γνωρίζει πραγματικά; Σε ένα άκρως ενδιαφέρον Alphanews podcast ο δρ. Σαββίδης ανοίγει τα χαρτιά του και εξηγεί από την πλευρά των γιατρών το τι πραγματικά συμβαίνει.

Παύλος Μυλωνάς σε «25 λεπτά»: «Θα το σκεφτόμουν για μια θέση στο Υπουργικό» | 25 λεπτά EP.28

«Μόνο με εξελίξεις στο Κυπριακό που θα πρόδιδαν τις θέσεις του μπορεί να φύγει το ΔΗΚΟ από την κυβέρνηση» δηλώνει ο τέως βουλευτής Διαψεύδοντας τις φήμες που τον θέλουν να αναλαμβάνει θέση στο Υπουργικό Συμβούλιο, ο Παύλος Μυλωνάς σημειώνει πως θα το σκεφτόταν εάν του γίνει ανάλογη πρόταση από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας. Ο πρώην Βουλευτής του ΔΗΚΟ διαμηνύει πως ο πολιτικός του κύκλος δεν...

Η διατροφή έγινε πιο περίπλοκη απ' όσο χρειάζεται; | Mind Over Matter EP. 9

Η διατροφή βρίσκεται στο επίκεντρο της καθημερινότητας, όμως οι αντικρουόμενες πληροφορίες και οι συνεχώς μεταβαλλόμενες τάσεις κάνουν όλο και πιο δύσκολο να ξεχωρίσουμε τι πραγματικά ωφελεί τον οργανισμό μας. Στο νέο επεισόδιο της σειράς Mind Over Matter, η Kλινική και Aθλητική Dιαιτολόγος Χαρά Οδυσσέως εξηγεί γιατί η σωστή διατροφή δεν βασίζεται σε γενικούς κανόνες, αλλά στις ανάγκες, τον...