podlist.gr

Alpha Podcasts

Alpha Podcasts

,
Αθλητισμός

Tα Podcast του Alpha Κύπρου|Ποιοτική ψυχαγωγία, ανάλυση, ανθρώπινες συζητήσεις, έγκυρη ενημέρωση.

επεισόδια 627
διάρκεια 662 ώρες
συχνότητα κάθε λίγες ημέρες
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Pilates: Οφέλη, Παραλλαγές & Η Εξέλιξή του | Vital Cast EP. 52

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το Pilates και γιατί παραμένει μία από τις πιο αποτελεσματικές και διαχρονικές μεθόδους άσκησης. Αναλύουμε τα βασικά οφέλη του Pilates, τις διαφορετικές παραλλαγές του, αλλά και το πώς έχει εξελιχθεί από την αρχική του μορφή μέχρι σήμερα. Καλεσμένη μας η Σπυριδούλα Μπακογιάννη, καθηγήτρια στην HNFC Academy, η οποία μοιράζεται τις γνώσεις και την εμπειρία της,...

Από την Κύπρο στο Μιλάνο και σε όλο τον κόσμο! | EP33

Η δημιουργικότητα και η φαντασία της αλλά κυρίως η τόλμη και η ατρόμητη ψυχή της την έφεραν από την Κύπρο στα μεγαλύτερα fashion shows του κοσμου. Μια γυναίκα που αποπνέει θετικότητα και έμπνευση. Μια ιστορία που κάθε γυναίκα πρέπει να ακούσει! Η ιστορία της Νατάσας Χριστοδούλου

Tο ότι δεν έχω παιδί, είναι ένα θέμα που με τρώει | Let's Talk EP.15

Στην πιο αποκαλυπτική της εκδοχή, η Λουκία Μιχαήλ Μουσουλιώτη ανοίγει τα χαρτιά της και μιλά για όλα εκείνα που τη σημάδεψαν τα τελευταία χρόνια. Ο άντρας που για 30 χρόνια την έκανε ευτυχισμένη, το κενό που άφησε με τον θάνατο του και η νέα ζωή χωρίς εκείνον. Οι έρωτες, τα πάθη και τα λάθη της ζωής της στο EP.15 του LET’S TALK με τον Τάσο Ευαγγέλου.

Το Fitness στα Social | Vital Cast EP. 51

Σε αυτό το επεισόδιο δεν συζητάμε απλώς τι περιεχόμενο κυκλοφορεί στα social media γύρω από την άσκηση και την υγεία — αλλά γιατί δημιουργείται. Εξερευνούμε τα κίνητρα πίσω από το fitness & health content, αναλύοντας: Πότε η επιστημονική γνώση επικοινωνείται σωστά πότε αλλοιώνεται για προβολή, απήχηση ή marketing και πώς επηρεάζεται το κοινό που καταναλώνει καθημερινά αυτό το περιεχόμενο. Στη...

Στέφανος, ο πήχης και η πρόταση σε Ειρήνη 25 λεπτά EP.2

Ο Γενικός Γραμματέας του ΑΚΕΛ προβλέπει αυξημένα ποσοστά του ΑΚΕΛ στις Βουλευτικές και απαντά σε όσους υποστηρίζουν πως τα ψηφοδέλτια του μαρτυρούν ένα κόμμα κολλημένο στο παρελθόν. Μιλώντας στα «25 λεπτά» του Alpha της Κυριακής, ο Στέφανος Στεφάνου σχολιάζει τις επικρίσεις για τις εξαιρέσεις σε Λουκαΐδη - Δαμιανού, μιλά για τα περιθώρια συνεργασίας με Οδυσσέα, το κεφάλαιο Κατσουρίδης, ενώ...

Ο μεγαλύτερος μου φόβος είναι να μείνω μόνος μου | Let's Talk EP.14

Το στενό μαρκάρισμα από θαυμάστρια, τα νομικά μέτρα που αναγκάστηκε να πάρει για να το σταματήσει, την πορεία του στον χώρο του θεάτρου και της τηλεόρασης αποκαλύπτει ο Γιώργος Αναγιωτός στο Let’s Talk EP.14. Μεταξύ άλλων ο δημοφιλής ηθοποιός εξομολογείται στον Τάσο Ευαγγέλου τον μεγαλύτερο του φόβο.

Αννίτα, Προεδρικό και η επομένη των εκλογών | 25 λεπτά EP.1

Η Πρόεδρος του Δημοκρατικού Συναγερμού διαμηνύει πως το σενάριο συμμετοχής του κόμματος στην κυβέρνηση Χριστοδουλίδη θεωρείται λήξαν. Μιλώντας στα «25 λεπτά» του Alpha της Κυριακής, η Αννίτα Δημητρίου δηλώνει πως το επίμαχο βίντεο έπληξε το κύρος και την αξιοπιστία της χώρας, ωστόσο δεν τίθεται θέμα παραίτησης του Προέδρου της Δημοκρατίας. Μεταξύ άλλων μιλά για τους εκλογικούς στόχους του ΔΗΣΥ,...

Από την κόλαση, στο φως | EP32

Η καθηλωτικη εξομολόγηση της Ελένης, για το ταξίδι της ως τρανς γυναίκα που βρήκε την δύναμη να αποδεχθεί τον εαυτό της. Μια βαθιά πορεία αυτογνωσίας και θάρρους, από τη σύγκρουση με τις προσδοκίες των άλλων προς την αποδοχή του αληθινού της εαυτού. Μια μεταμόρφωση όχι μόνο σώματος, αλλά κυρίως ψυχής, γεμάτη πόνο, δύναμη και τελικά ελευθερία.

Ο κόσμος δεν συγχωράει την αποτυχία | Let's Talk EP.13

Ο Μάριος Δημήτριου, κάνει μια αναδρομή στην καριέρα του στο EP.13 του Let’s Talk και μιλά ανοικτά στον Τάσο Ευαγγέλου, για τους έρωτες που σφράγισαν το πιο βαθύ του «είναι» αλλά και για τον πατέρα του που δεν πρόλαβε να τον δει να παίζει στο θέατρο.

Ο δρόμος προς την πράσινη ηγεσία: Η ιστορία και το μέλλον της Green Dot

Στο επεισόδιο αυτό, εξερευνούμε την πορεία της Green Dot Κύπρου από το 2003 μέχρι σήμερα — μια διαδρομή που ξεκίνησε ως απάντηση σε μια νομική υποχρέωση και εξελίχθηκε σε έναν από τους πιο κρίσιμους θεσμούς περιβαλλοντικής ευθύνης στη χώρα. Μέσα από τη συζήτηση με τον Γενικό Διευθυντή, Μάριο Βραχίμη, αναδεικνύεται πώς δημιουργήθηκε ένα πανεθνικό σύστημα ανακύκλωσης που σήμερα εξυπηρετεί περίπου...