πριν 2 ημέρες Μπορείς και εσύ να το κάνεις; Καλαθοσφαιρα με διαφορετική πινελιά | Vital Cast EP. 46 Καλαθοσφαιρα "με" τροχοκαθισμα, ή Καλαθοσφαιρα "σε"τροχοκαθισμα; Σε αυτό το επεισόδιο του Vitalcast έχουμε μαζι μας το Σωτήρη και το Μιχάλη απο την ομαδα του Κεραυνού Στροβολου για μια πολυ διαφωτιστικη κουβέντα για τη Καλαθοσφαιρα σε (ή τελικά είναι με;) τροχοκαθισμα, ισως απο τα λιγα αθλήματα απολυτης συμπεριληπτικης συμμετοχής. 1 ώ 11 λεπ
πριν 4 ημέρες Δεν θεωρώ ότι η σχέση μου με τον Φίλιππο προκάλεσε ντόρο | Let's Talk EP.7 Απενεχοποιημένη από όλα στη ζωή, η Κωνσταντίνα Ευριπίδου ανοίγει την καρδιά της και μιλάει για όλα στο Let’s Talk με τον Τάσο Ευαγγέλου. 28 λεπτά
πριν 5 ημέρες Βάσσος και Μάλε | Football Room EP. 21 Συνωστισμός στην κορυφή με πέντε ομάδες να τις χωρίζουν μόνο 3 βαθμοί. 1 ώ 25 λεπ
7 Νοε Φωνές Αυθεντικότητας & Ενδυνάμωσης | EP27 Μια ανοιχτή συζήτηση με μια γυναίκα που έχει δημιουργήσει τη δική της οικογένεια με τη σύζυγό της και το παιδί τους. Μοιράζεται τις εμπειρίες, τις προκλήσεις και τη δύναμη του να ζεις αληθινά. Ένα επεισόδιο που φωτίζει τον δρόμο της γυναικείας ενδυνάμωσης και της αγάπης χωρίς όρια. 1 ώ 5 λεπ
6 Νοε Βάσσος και Μάλε | Football Room EP. 20 10η αγωνιστική με δυνατά παιχνίδια στα οποία ξεχωρίζει το Ελ Κλάσικο. 1 ώ 16 λεπ
5 Νοε Έχω ανασφάλειες με την εξωτερική μου εικόνα | Let's Talk EP.6 Η ξαφνική απόλυση από το Ράδιο Πρώτο, η συνεργασία με την Γιώτα Δαμιανού που δεν κούμπωσε, Το παιδικό όνειρο που έγινε πραγματικότητα, το σύνδρομο του καλού παιδιού και οι σφαλιάρες της ζωής. Ο Κωνσταντίνος Ιάσωνος αποκαλύπτει για πρώτη φορά στο LET’S TALK το παρασκήνιο της περσινής τηλεοπτικής σεζόν στο SIGMA. 26 λεπτά
5 Νοε Η ανησυχία του τότε με το σήμερα αλλάζει; | Dad's Diary Ε3 Ποιος ο ρόλος του πατέρα στην κοινωνία; Πόσο γρήγορα είναι τα αντανακλαστικά μας, σε ποιο βαθμό ελέγχουμε τις δικές μας αδυναμίες; 1 ώ 13 λεπ
3 Νοε Βάσσος και Μάλε | Football Room EP. 19 Πρώτη νίκη για Ανόρθωση , συνέχισαν με νίκες Ομόνοια , Πάφος , ΑΠΟΕΛ , Άρης , ΑΕΚ. Παρέα με την Bet on Alfa. 1 ώ 21 λεπ
3 Νοε Η επόμενη μέρα στον ΟΚΥπΥ: Από τη μεταρρύθμιση στην αλλαγή Ο ΟΚΥπΥ βρίσκεται στο επίκεντρο της δημόσιας συζήτησης: από τη λειτουργική και οικονομική αυτονομία, μέχρι τις προκλήσεις της καθημερινότητας στα κρατικά νοσηλευτήρια. Στο νέο επεισόδιο του Alpha Podcast, ο Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου, Μαρίνος Καλλής, ανοίγει τα χαρτιά του και μιλά για όλα — τις μεταρρυθμίσεις που βρίσκονται σε εξέλιξη, τα λάθη που αναγνωρίζονται, και τις επόμενες... 30 λεπτά
31 Οκτ Ένας άντρας μιλά για την ισότητα, την αγάπη και τη στήριξη | EP26 Η συνεργασία, ο σεβασμός και η ισότητα μέσα στην οικογένεια βρίσκονται στο επίκεντρο, καθώς ανακαλύπτουμε πώς οι άντρες μπορούν να γίνουν πραγματικοί σύμμαχοι στη δύναμη των γυναικών. Ένα ειλικρινές και εμπνευσμένο επεισόδιο, γεμάτο αυθεντικές ιστορίες για τη στήριξη, την ισορροπία και τη συντροφικότητα στη σύγχρονη οικογένεια. 53 λεπτά
30 Οκτ Μεγάλη νίκη για την Ομόνοια στο Ντέρμπι , Ισοπαλία στην Αρένα | Ε179 Ακόμα μια ευκαιρία για την Ανόρθωση για την 1η της νίκη στο πρωτάθλημα , ντέρμπι στο Άλφα Μέγα Στάδιο την Κυριακή. Στην παρέα μας η Bet on Alfa. 1 ώ 6 λεπ
30 Οκτ Νέοι & ψυχική υγεία στην Κύπρο: Μιλάμε ανοιχτά! Η ψυχική υγεία και ευεξία των νέων στην Κύπρο βρίσκεται στο επίκεντρο εθνικής εκστρατείας επικοινωνίας που πραγματοποιεί το Υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με τη UNICEF και την υποστήριξη της Ευρωπαϊκής Επιτροπής. Η εκστρατεία, με τίτλο #OnMyMind #MoreToSay (και στα ελληνικά #ΜίλαΑνοιχτά #ΕίναιΟΚότιΝιώθεις), έχει στόχο να αντιμετωπίσει τα αυξημένα επίπεδα άγχους, κατάθλιψης και στρες που... 34 λεπτά
29 Οκτ Ανάβει τα φώτα ο Lando! | SpeedΖone Podcast EP87 Ο Lando Norris πέρασε για πρώτη φορά μετά τον Απρίλιο επικεφαλής του βαθμολογικού πίνακα, γέρνοντας την πλάστιγγα και ρίχνοντας το ψυχολογικό βάρος προς την πλευρά του Piastri. Ο Δημήτρης Γιόκκας και ο Γιώργος Χρυσάνθου αναλύουν τη νέα ισορροπία δυνάμεων στη McLaren και τη μάχη του τίτλου, εξετάζοντας παράλληλα την αλλαγή δυναμικής που έχει φέρει ο Laurent Mekies στη Red Bull. 1 ώ 7 λεπ
27 Οκτ 5 σημαντικοί βαθμοί για την Κύπρο μας από τις ομάδες μας | Ε178 Τεράστιο διπλό η Ομόνοια Αραδίππου , νίκη ουσίας για ΑΕΛ και νίκη για 6άδα για τον Εθνικό Άχνας. Παρέα μας η Bet on Alfa. 1 ώ 24 λεπ
24 Οκτ Ανθρώπινες ιστορίες πίσω από τη μεγάλη διοργάνωση | Vital Cast EP. 45 Το καλοκαίρι του 2025, η Κύπρος έγινε το μπασκετικό κέντρο της Ευρώπης φιλοξενώντας μία από τις φάσεις του FIBA EuroBasket 2025. Σε αυτό το επεισόδιο, συζητάμε με δύο ανθρώπους που έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στην επιτυχία της διοργάνωσης: Χριστίνα Σκέντζιου, υπεύθυνη συντονισμού εθελοντών, μοιράζεται το πώς οι εθελοντές έγιναν η «ψυχή» του EuroBasket, μετατρέποντας το πάθος σε ομαδικό πνεύμα και... 1 ώ 31 λεπ
24 Οκτ Οταν κάνεις ένα παιδί μαθαίνεις και βελτιώνεσαι μέρα με την μέρα! | Dad's Diary Ε2 Hovig: Η Πατρότητα ως Ευλογία Ο αγαπημένος τραγουδιστής Hovig μιλά με συγκίνηση για την εμπειρία της πατρότητας και τον γιο του. «Η κούραση της οικογένειας είναι ευλογία», τονίζει, αποκαλύπτοντας πώς η πατρότητα τον έχει αλλάξει βαθιά. «Όταν κάνεις ένα παιδί μαθαίνεις μέρα με τη μέρα», εξηγεί ο τραγουδιστής, που ανακάλυψε μια νέα διάσταση του εαυτού του μέσα από τον ρόλο του πατέρα. «Μόνο με... 44 λεπτά
24 Οκτ Όταν η τελειότητα κουράζει: οι αόρατες πιέσεις της γυναίκας | EP25 Οι κοινωνικές προσδοκίες και οι εσωτερικευμένες ενδοβολές σχετικά με τον ρόλο της γυναίκας οδηγούν συχνά σε ψυχική εξουθένωση, καθώς την ωθούν να ανταποκρίνεται σε αντικρουόμενα πρότυπα και υπερβολικές απαιτήσεις· η αναγνώριση αυτών των μηχανισμών, η ανάπτυξη αυτορρύθμισης και η διαμόρφωση ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος αποτελούν βασικά βήματα για την αποκατάσταση της ψυχικής ισορροπίας και... 1 ώ 8 λεπ
23 Οκτ Και με 10 στο μακρινό Καζακστάν | Ε177 Aπό το 4’ η Πάφος Fc άντεξε Ώρα της ΑΕΚ και Ομόνοιας Μπορεί να κάνει το restart η Ανόρθωση που τόσο πολύ χρειάζεται απέναντι στον ανώτερο Άρη; 1 ώ 21 λεπ
22 Οκτ ΣυναγερMAX στη McLaren! | SpeedΖone Podcast EP86 Σήμα κινδύνου εκπέμπει η McLaren καθώς ο Max έρχεται με φόρα, πετυχαίνοντας τρεις νίκες από τέσσερεις αγώνες και το πρωτάθλημα παίρνει ξαφνικά φωτιά. Ο Δημήτρης Γιόκκας και ο Γιώργος Χρυσάνθου καταθέτουν τις εκτιμήσεις τους για τη μεγάλη ανατροπή. 55 λεπτά
22 Οκτ Η τηλεόραση σε ανεβάζει και σε κατεβάζει | Let's Talk EP.5 Η συνεργασία με την Αριστοτέλους, η αποχή από την τηλεόραση και η επιστροφή στο ΡΙΚ. Η Χριστιάνα Αντωνίου ανοίγει τα χαρτιά της στο LET’S TALK με τον Τάσο Ευαγγέλου. 22 λεπτά