Alpha Podcasts 23 Δεκ 2025 Είναι φυσιολογικό αυτό; | Dad's Diary Ε6 40 λεπτά Από τον πανικό στην ψυχραιμία: κουβέντα με παιδίατρο για θηλασμό, ανησυχίες και σωστή ενημέρωση.
πριν 1 μέρα Πριν και μετά το παιδί | Dad's Diary Ε13 Ο Αλέξανδρος Παρίσης ανοίγει μικρές, αληθινές κουβέντες για τη ζωή, την πατρότητα, τις σχέσεις και την καθημερινότητα πίσω από τους ρόλους. Ένα podcast με χιούμορ, συναίσθημα και σκέψεις που μοιάζουν πολύ με τις δικές μας. 54 λεπτά
19 Αυγ Βάσσος και Μάλε | Football Room EP. 68 Μάχες στην Ευρώπη για τις δυο ομάδες μας , πολλά φιλικά παιχνίδια 9 μέρες πριν την έναρξη του Πρωταθλήματος μας. 1 ώρα
17 Αυγ Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70 Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του... 1 ώ 7 λεπ
