podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Ένα ανθρώπινο σώμα στη μέση της πίστας και ιστορίες από τον Καναδά | Speedzone Podcast EP6

Ο Δημήτρης Γιόκκας και οι εκλεκτοί συνεργάτες του, Σπύρος Τσιαμαντάς και Μάριος Κωνσταντίνου, συζητούν για το Grand Prix του Καναδά και μοιράζονται μαζί μας ιστορίες χαράς και ιστορίες φρίκης από το παρελθόν. Ανάλυση της κούρσας του Αζερμπαϊτζάν με έμφαση στα τεχνικά προβλήματα της Ferrari και στον μαινόμενο πονοκέφαλο των ομάδων που ονομάζεται porpoising. To επεισόδιο είναι μια χορηγία των ελαστικών Michelin. Επίσημοι διανομείς СTC Automotive. https://ctc-tyres.com

Περισσότερα επεισόδια

Η διατροφή έγινε πιο περίπλοκη απ' όσο χρειάζεται; | Mind Over Matter EP. 9

Η διατροφή βρίσκεται στο επίκεντρο της καθημερινότητας, όμως οι αντικρουόμενες πληροφορίες και οι συνεχώς μεταβαλλόμενες τάσεις κάνουν όλο και πιο δύσκολο να ξεχωρίσουμε τι πραγματικά ωφελεί τον οργανισμό μας. Στο νέο επεισόδιο της σειράς Mind Over Matter, η Kλινική και Aθλητική Dιαιτολόγος Χαρά Οδυσσέως εξηγεί γιατί η σωστή διατροφή δεν βασίζεται σε γενικούς κανόνες, αλλά στις ανάγκες, τον...

ΓΥΜΝΑΖΕΣΑΙ ΑΠΟ ΑΓΑΠΗ Ή ΑΠΟ ΕΝΟΧΗ;

Η άσκηση θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για τη σωματική και ψυχική υγεία. Μπορεί όμως να μετατραπεί σε μέσο αυτοτιμωρίας; Σε αυτό το επεισόδιο του Vital Cast, προσπαθούμε να αναλύσουμε πότε η άσκηση παύει να αποτελεί μια πράξη φροντίδας και μετατρέπεται σε έναν τρόπο διαχείρισης της ενοχής, της ντροπής ή της ανάγκης για «τιμωρία» μετά το φαγητό ή την απόκλιση από έναν στόχο....