podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Η δράση επιστρέφει | Betcast EP10

Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ: https://bit.ly/PodcastTalksYT #PodcastTalks #Podcast #podcastcy Η δράση στο πρωτάθλημα Cyta επιστρέφει και ο Γιώργος Κύζας με τον Στυλιανό Σταύρου σχολιάζουν και αναλύουν όσα περιμένουμε να δούμε αλλά και τι κρατάμε μετά από τέσσερις αγωνσιτικές. Τι μας άφησε η διακοπή με τις υποχρεώσεις της Εθνικής μας. Στην παρέα τους και η In2Bet. Aκολουθήστε τα Podcast Talks στο Spotify/ Sound Cloud/Apple Podcast για να ακούσετε τα επεισόδια της επιλογής σας on the go 🎧 Follow For More 👇 Subscribe: https://bit.ly/3jbvXlP Spotify: https://spoti.fi/3hwt5Q2 Soundcloud: https://bit.ly/2QsReLH Apple Podcast: https://apple.co/31yjKla Facebook: https://bit.ly/2QpYAiS Instagram: https://bit.ly/3lftSr5

Περισσότερα επεισόδια

Η διατροφή έγινε πιο περίπλοκη απ' όσο χρειάζεται; | Mind Over Matter EP. 9

Η διατροφή βρίσκεται στο επίκεντρο της καθημερινότητας, όμως οι αντικρουόμενες πληροφορίες και οι συνεχώς μεταβαλλόμενες τάσεις κάνουν όλο και πιο δύσκολο να ξεχωρίσουμε τι πραγματικά ωφελεί τον οργανισμό μας. Στο νέο επεισόδιο της σειράς Mind Over Matter, η Kλινική και Aθλητική Dιαιτολόγος Χαρά Οδυσσέως εξηγεί γιατί η σωστή διατροφή δεν βασίζεται σε γενικούς κανόνες, αλλά στις ανάγκες, τον...

ΓΥΜΝΑΖΕΣΑΙ ΑΠΟ ΑΓΑΠΗ Ή ΑΠΟ ΕΝΟΧΗ;

Η άσκηση θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για τη σωματική και ψυχική υγεία. Μπορεί όμως να μετατραπεί σε μέσο αυτοτιμωρίας; Σε αυτό το επεισόδιο του Vital Cast, προσπαθούμε να αναλύσουμε πότε η άσκηση παύει να αποτελεί μια πράξη φροντίδας και μετατρέπεται σε έναν τρόπο διαχείρισης της ενοχής, της ντροπής ή της ανάγκης για «τιμωρία» μετά το φαγητό ή την απόκλιση από έναν στόχο....