podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Και με 10 στο μακρινό Καζακστάν | Ε177

Aπό το 4’ η Πάφος Fc άντεξε Ώρα της ΑΕΚ και Ομόνοιας
Μπορεί να κάνει το restart η Ανόρθωση που τόσο πολύ χρειάζεται απέναντι στον ανώτερο Άρη;

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...