podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Μια ιστορία δύναμης, αντοχής και έμπνευσης | Vital Cast EP. 41

Ο Χριστόφορος Θεοφάνους γεννήθηκε πρόωρα με ελάχιστες πιθανότητες επιβίωσης και σήμερα είναι ο νεαρότερος κολυμβητής υπεραποστάσεων στην Ελλάδα. Στο επεισόδιο μιλάμε για το ταξίδι του — από τη θερμοκοιτίδα στο ανοιχτό πέλαγος — για τις ώρες δοκιμασίας μέσα στη θάλασσα, αλλά και για το όραμά του: να δώσει φωνή και ελπίδα σε όλα τα «Μωρά Θαύματα».

Με αφορμή τη μεγάλη διοργάνωση «Από τη θερμοκοιτίδα… στο βάθρο της επιτυχίας», που θα γίνει το Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου 2025 στο Ολυμπιακό Κολυμβητήριο Λευκωσίας, ο Χριστόφορος θα επιχειρήσει για πρώτη φορά να κολυμπήσει 28 χιλιόμετρα σε πισίνα, 10 ώρες χωρίς διακοπή.

Ένα επεισόδιο που συνδυάζει προσωπική ιστορία, αθλητική υπέρβαση και κοινωνικό μήνυμα.

powered by ⁨@europeanunicy⁩

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...