podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Μια ιστορία πηγή έμπνευσης και αισιοδοξίας | ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΑΙ ΔΥΟ (Ν) EP 15

Η Γιώτα, μια γυναίκα με οπτική αναπηρία μοιράζεται την ιστορία της, το θαύμα που της έκανε η Παναγία και όλα όσα η ίδια κατάφερε να κατακτήσει στην ζωή της.

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...