podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Μια συζήτηση ζωής με τον Μάριο Ευσταθιάδη | Vital Cast EP. 49

Σε αυτό το επεισόδιο του VitalCast, φιλοξενούμε έναν άνθρωπο που δεν μιλά απλώς για τη χειροσφαίριση — τη ζει καθημερινά. Ο Μάριος Ευσταθιάδης ανοίγει την καρδιά του σε μια συζήτηση που ξεπερνά τα αγωνιστικά όρια του αθλήματος. Με αφετηρία την κοινή μας πορεία ως πρώην συμπαίκτες και φίλοι, μιλάμε για τις εμπειρίες που μας διαμόρφωσαν, τις δυσκολίες και τις αντοχές που απαιτεί ο αθλητισμός, αλλά και για το τι σημαίνει να υπηρετείς ένα άθλημα με συνέπεια, αξίες και πάθος. Συζητάμε για: τη διαδρομή του στη χειροσφαίριση, τον ρόλο της ηγεσίας και της ευθύνης μέσα και έξω από το γήπεδο, τις προκλήσεις του κυπριακού αθλητισμού, και το πώς η φιλία, η κοινή μνήμη και οι εμπειρίες ζωής χτίζουν ανθρώπους, όχι μόνο αθλητές. Ένα επεισόδιο αυθεντικό, ανθρώπινο και ειλικρινές — για όσους αγαπούν τον αθλητισμό, αλλά κυρίως για όσους πιστεύουν ότι πίσω από κάθε άθλημα υπάρχουν ιστορίες που αξίζει να ακουστούν.

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...