podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Ο απόηχος της Imola και αφιέρωμα στον Senna | Speedzone Podcast Ε2

Ο Δημήτρης Γιόκκας συζητά με τον Μάριο Κωνσταντίνου (πρώην Test Design Engineer της McLaren στην F1) και τον Σπύρο Τσιαμαντά (Sim Racer και F1 Collector) για τις εξελίξεις μετά την κούρσα στην Imola, ενώ παράλληλα αποτίνουν φόρο τιμής στον θρυλικό Ayrton Senna.

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Η διατροφή έγινε πιο περίπλοκη απ' όσο χρειάζεται; | Mind Over Matter EP. 9

Η διατροφή βρίσκεται στο επίκεντρο της καθημερινότητας, όμως οι αντικρουόμενες πληροφορίες και οι συνεχώς μεταβαλλόμενες τάσεις κάνουν όλο και πιο δύσκολο να ξεχωρίσουμε τι πραγματικά ωφελεί τον οργανισμό μας. Στο νέο επεισόδιο της σειράς Mind Over Matter, η Kλινική και Aθλητική Dιαιτολόγος Χαρά Οδυσσέως εξηγεί γιατί η σωστή διατροφή δεν βασίζεται σε γενικούς κανόνες, αλλά στις ανάγκες, τον...

ΓΥΜΝΑΖΕΣΑΙ ΑΠΟ ΑΓΑΠΗ Ή ΑΠΟ ΕΝΟΧΗ;

Η άσκηση θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για τη σωματική και ψυχική υγεία. Μπορεί όμως να μετατραπεί σε μέσο αυτοτιμωρίας; Σε αυτό το επεισόδιο του Vital Cast, προσπαθούμε να αναλύσουμε πότε η άσκηση παύει να αποτελεί μια πράξη φροντίδας και μετατρέπεται σε έναν τρόπο διαχείρισης της ενοχής, της ντροπής ή της ανάγκης για «τιμωρία» μετά το φαγητό ή την απόκλιση από έναν στόχο....