podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Ο αθλητισμός περα απο την απόδοση! | Vital Cast EP. 37

Ο αθλητισμός περα απο την απόδοση, τις νικες και τις ήττες είναι οχημα κοινωνικής αλλαγης και ανάπτυξης. Αθλητες και αθλήτριες συχνά διοργανώνουν δράσεις για ευαισθητοποίηση και ενημέρωση για ζητήματα που δεν έχουν άμεση σχέση με τον Αθλητισμό.

Σε αυτό το επεισόδιο του VitalCast έχουμε μαζι μαζί μας τη Μαρίνα Θεοδώρου η οποια εδω και 10 χρόνια κάνει το γυρο της Κύπρου με το ποδήλατο τής, μαζεύοντας χρηματα για παιδικες ασθένειες.

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...