podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Ο ρόλος του γέλιου στην ζωή μας | ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΑΙ ΔΥΟ (Ν) EP 12

Το χιούμορ ως μηχανισμός άμυνας.
Τι είναι, από τι μας σώζει, πώς το χρησιμοποιούμε, γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν χιούμορ.

#alphapodcasts #podcast #cy

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...