podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Piastri: Νίκη «Χουντίνι» στο Μπαχρέιν | SpeedΖone Podcast EP72

Ο Oscar Piastri επιβεβαίωσε την κλάση του με άνετη νίκη στο Μπαχρέιν, την ώρα που ο Lando Norris έδειχνε αμήχανος. Με τη Σαουδική Αραβία να πλησιάζει γρήγορα, ο Βρετανός θα πρέπει να ανακτήσει την αυτοπεποίθησή του και να σηκώσει κεφάλι πριν χαθεί το έδαφος. Δημήτρης Γιόκκας και Μάριος Κωνσταντίνου σχολιάζουν. 

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Η διατροφή έγινε πιο περίπλοκη απ' όσο χρειάζεται; | Mind Over Matter EP. 9

Η διατροφή βρίσκεται στο επίκεντρο της καθημερινότητας, όμως οι αντικρουόμενες πληροφορίες και οι συνεχώς μεταβαλλόμενες τάσεις κάνουν όλο και πιο δύσκολο να ξεχωρίσουμε τι πραγματικά ωφελεί τον οργανισμό μας. Στο νέο επεισόδιο της σειράς Mind Over Matter, η Kλινική και Aθλητική Dιαιτολόγος Χαρά Οδυσσέως εξηγεί γιατί η σωστή διατροφή δεν βασίζεται σε γενικούς κανόνες, αλλά στις ανάγκες, τον...

ΓΥΜΝΑΖΕΣΑΙ ΑΠΟ ΑΓΑΠΗ Ή ΑΠΟ ΕΝΟΧΗ;

Η άσκηση θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για τη σωματική και ψυχική υγεία. Μπορεί όμως να μετατραπεί σε μέσο αυτοτιμωρίας; Σε αυτό το επεισόδιο του Vital Cast, προσπαθούμε να αναλύσουμε πότε η άσκηση παύει να αποτελεί μια πράξη φροντίδας και μετατρέπεται σε έναν τρόπο διαχείρισης της ενοχής, της ντροπής ή της ανάγκης για «τιμωρία» μετά το φαγητό ή την απόκλιση από έναν στόχο....