podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Pilates Hub | Vital Cast EP. 18

Μια τάση στο τομέα του Fitness η όποια ειναι διαχρονικά σταθερή, είναι η μέθοδος Pilates.

Τι είναι αυτή η μέθοδος, και γιατί τη "διεκδικούν" και αλλοι κλάδοι πέρα απο τους γυμναστές/ριες;

Υφίσταται ο όρος κλινικό πιλατες;

Σε αυτο το επεισόδιο η γυμνάστρια Κρίστι Λουκα, μια απο τις πιο γνώστες Pilates Instructor στην Κύπρο για μια συζήτηση για Πιλατες, τη νομική του ρύθμιση και αποσαφήνιση μεθόδων και ορίων .

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

ΓΥΜΝΑΖΕΣΑΙ ΑΠΟ ΑΓΑΠΗ Ή ΑΠΟ ΕΝΟΧΗ;

Η άσκηση θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για τη σωματική και ψυχική υγεία. Μπορεί όμως να μετατραπεί σε μέσο αυτοτιμωρίας; Σε αυτό το επεισόδιο του Vital Cast, προσπαθούμε να αναλύσουμε πότε η άσκηση παύει να αποτελεί μια πράξη φροντίδας και μετατρέπεται σε έναν τρόπο διαχείρισης της ενοχής, της ντροπής ή της ανάγκης για «τιμωρία» μετά το φαγητό ή την απόκλιση από έναν στόχο....

Χάρης σε «25 λεπτά»: «Δεν είναι οικογενειακό δίτερμα οι Προεδρικές εκλογές» | 25 λεπτά EP.27

«Καταστροφικό σενάριο να μην περάσει ο υποψήφιος μας στον β’ γύρο» δηλώνει ο τέως Αναπληρωτής Πρόεδρος του ΔΗΣΥ Σαφείς προειδοποιήσεις πως με μια κατακερματισμένη κεντροδεξιά δεν κερδίζονται οι εκλογές, ο Πρόεδρος του Ινστιτούτου Γλαύκος Κληρίδης διαμηνύει πως δεν πρέπει να επιτραπεί σε μια εσωκομματική διαδικασία επιλογής υποψηφίου να υπονομεύσει την ενότητα της παράταξης. Ο Χάρης Γεωργιάδης...