podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Pilates Hub | Vital Cast EP. 18

Μια τάση στο τομέα του Fitness η όποια ειναι διαχρονικά σταθερή, είναι η μέθοδος Pilates.

Τι είναι αυτή η μέθοδος, και γιατί τη "διεκδικούν" και αλλοι κλάδοι πέρα απο τους γυμναστές/ριες;

Υφίσταται ο όρος κλινικό πιλατες;

Σε αυτο το επεισόδιο η γυμνάστρια Κρίστι Λουκα, μια απο τις πιο γνώστες Pilates Instructor στην Κύπρο για μια συζήτηση για Πιλατες, τη νομική του ρύθμιση και αποσαφήνιση μεθόδων και ορίων .

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Ο ΚΥΚΛΟΣ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ: Η ΑΣΥΛΛΗΠΤΗ ΣΥΜΜΟΡΙΑ ΤΟΥ ΜΙΤΑ | ΕΠ. 3

Ο Μαρίνος Κόνσολος παρουσιάζει μια ηχητική σειρά 5 επεισοδίων για την αληθινή ιστορία του διαβόητου Τζεμάλ Μίτα. Μέσα από τις σελίδες των εφημερίδων της εποχής, θα δούμε βήμα βήμα, πως κατάφερε ο φυγόδικος Μίτας να γίνει θρύλος και τελικά να συλληφθεί το 1946. Από το 1941 έως και τις αρχές του 1946, η Πάφος βυθίστηκε σε μια περίοδο ανομίας και συγκρούσεων, με τη ληστοσυμμορία του Μίτα να...

Καθρέφτης της Κοινωνίας: Body Shaming, Στερεότυπα και ο Ρόλος των Social Media | Vital Cast EP. 33

Σε αυτό το επεισόδιο βουτάμε βαθιά στον κόσμο των κοινωνικών στερεοτύπων και του body shaming. Πώς τα social media ενισχύουν ή αντικατοπτρίζουν τις προκαταλήψεις της κοινωνίας μας; Ποια είναι τα μηνύματα που περνάνε στα νέα παιδιά και πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε έναν πιο υγιή και αποδεκτικό ψηφιακό χώρο; Μια συζήτηση γεμάτη προβληματισμό, προσωπικές εμπειρίες και τρόπους να σπάσουμε τα...