podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Pilates Hub | Vital Cast EP. 18

Μια τάση στο τομέα του Fitness η όποια ειναι διαχρονικά σταθερή, είναι η μέθοδος Pilates.

Τι είναι αυτή η μέθοδος, και γιατί τη "διεκδικούν" και αλλοι κλάδοι πέρα απο τους γυμναστές/ριες;

Υφίσταται ο όρος κλινικό πιλατες;

Σε αυτο το επεισόδιο η γυμνάστρια Κρίστι Λουκα, μια απο τις πιο γνώστες Pilates Instructor στην Κύπρο για μια συζήτηση για Πιλατες, τη νομική του ρύθμιση και αποσαφήνιση μεθόδων και ορίων .

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Μετέτρεψαν τη Νομική Υπηρεσία σε κλητήρα | 25 λεπτά EP.24

«Πολιτικά λάθος ηγετικά στελέχη του ΔΗΣΥ να ενστερνίζονται το αφήγημα Αναστασιάδη» δηλώνει ο βουλευτής του Δημοκρατικού Κόμματος Καλεσμένος στην εκπομπή «25 Λεπτά» του Alpha την Κυριακή, ο βουλευτής του ΔΗΚΟ Χρύσης Παντελίδης επαναλαμβάνει την ανάγκη παραίτησης του Γενικού και Βοηθού Γενικού Εισαγγελέα καθώς μετέτρεψαν τη Νομική Υπηρεσία σε κλητήρα. Απορρίπτοντας τα περί εκφυλισμού της...

Digital detox: Μπορούμε χωρίς τα social media; | Mind Over Matter EP. 5

Πόσες φορές έχουμε πιάσει τον εαυτό μας να ανοίγει το κινητό «για πέντε λεπτά» και να χάνεται για ώρες στο ατελείωτο scroll; Και πόσο συχνά χρησιμοποιούμε τα social media ως έναν τρόπο να χαλαρώσουμε, χωρίς να αναρωτιόμαστε αν τελικά μας ξεκουράζουν ή μας επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο; Σε αυτό το επεισόδιο, μαζί με τον Καθηγητή Ψυχολογίας Υγείας Άγγελο Κασσιανό, συζητάμε για τη σχέση μας με την...