podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

🎙⚽ Podcast Talks με Βάσσο Ηλιάδη και Μάριο Νεοφύτου | Ε22

🎙⚽ Λίγο πριν το τέλος της Α' φάσης του Κυπριακού πρωταθλήματος, Βάσσος και Μάριος σχολιάζουν την αγωνιστική δράση και τα λένε με τον δικό τους μοναδικό τρόπο!

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...