podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Πώς οι καθημερινές μας συνήθειες επηρεάζουν το χαμόγελό μας | EP34

Ο χειρούργος οδοντίατρος Τάσος Τουμασής μοιράζεται πολύτιμα μυστικά για τη σωστή υγεία του στόματος, αναδεικνύοντας τη στενή σχέση που υπάρχει ανάμεσα στη στοματική και τη γενική σωματική υγεία. Παράλληλα, εξηγεί πώς παράγοντες της καθημερινότητάς μας —όπως το στρες, η έλλειψη άσκησης, η κακή διατροφή και διάφορες ασθένειες— μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του στόματός μας και, κατ’ επέκταση, τη συνολική μας ευεξία.

Περισσότερα επεισόδια

Δεν θέλω να επαναλαμβάνομαι | Let's Talk EP.17

Η Μάρα Κωνσταντίνου αποκαλύπτεται στο Let’s Talk EP.17. Η δημοφιλής ηθοποιός μιλά για την πετυχημένη της καριέρα, αλλά και για τα «όχι» που χτίζουν καριέρες. Μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στην προσωπική της ζωή και για το φλερτ που δέχεται.

Το Μέλλον των Γυμναστηρίων & του Κλάδου Fitness | Vital Cast EP. 54

Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε την πρόεδρο του Παγκύπριου Συνδέσμου Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων, Κρίστι Παναγιώτου, και συζητάμε τις ανάγκες και τις προκλήσεις ενός σύγχρονου γυμναστηρίου. Αναλύουμε τον ρόλο και το έργο του συνδέσμου, τα ζητήματα που απασχολούν τον χώρο, καθώς και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν επαγγελματίες και επιχειρήσεις στον κλάδο. Παράλληλα, ανοίγουμε τη συζήτηση για την...