podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Βάσσος και Μάλε | Football Room EP. 38

Έκτη συνεχόμενη νίκη του Απόλλωνα στο πρωτάθλημα , Δύσκολη επικράτηση της πρωτοπόρου Ομόνοιας , νίκες ανάσα για Άχνα και Ακρίτα και επικρατήσεις στα τοπικά ντέρμπι για ΑΠΟΕΛ και ΑΕΛ

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...