Alpha Podcasts 8 Απρ 2024 Βάσσος και Μάριος φιλοξενούν τoν Δημήτρη Μάρη | Ε130 1 ώ 35 λεπ Μαζί με τον Βάσσο και Μάριο ο Δημήτρης Μάρης , αιώνια πράσινος !! Χορηγός η BET ON ALFA.
πριν 1 μέρα Η επιστήμη της φυσικής προετοιμασίας για στρατό & ειδικές δυνάμεις | Vital Cast EP. 65 Στο νέο επεισόδιο του Vital Cast συζητάμε τη σύγχρονη επιστήμη της φυσικής προετοιμασίας για τον στρατό και τις ειδικές δυνάμεις. Καλεσμένος είναι ο Νίκος Νικολαΐδης, γυμναστής στη Μονάδα Υποβρυχίων Καταστροφών με πολυετή εμπειρία στην προετοιμασία προσωπικού υψηλών επιχειρησιακών απαιτήσεων. Μαζί αναλύουμε τι πραγματικά σημαίνει Tactical Performance (Επιχειρησιακή Φυσική Απόδοση) και γιατί η... 48 λεπτά
πριν 1 μέρα Μπορούμε τελικά να ζούμε καλά; | Mind Over Matter EP. 6 Τι σημαίνει πραγματικά να είσαι καλά; Και γιατί, ενώ έχουμε περισσότερη γνώση και περισσότερα εργαλεία από ποτέ, πολλοί από εμάς εξακολουθούμε να νιώθουμε εξαντλημένοι, πιεσμένοι και διαρκώς ανεπαρκείς; Σε αυτό το επεισόδιο, μαζί με την Αριστονίκη Θεοδοσίου Τρυφωνίδου, Ψυχολόγο και Διδάκτορα Εξελικτικής Ψυχολογίας, συζητάμε τι είναι πραγματικά το wellness και πώς επηρεάζεται από τις καθημερινές... 34 λεπτά
πριν 2 ημέρες World Cup Edition | Football Room EP. 6 Το Παγκόσμιο Κύπελλο προχωρά και η παρέα του Football Room σχολιάζει και αναλύει την πορεία της μεγαλύτερης ποδοσφαιρικής διοργάνωσης. 1 ώ 20 λεπ
