podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Βάσσος και Μάριος φιλοξενούν τoν Μάκη Σεργίδη | Ε113

#football Μαζί μας στο Alpha Podcast ο προπονητής Μάκης Σεργίδης σε μια ωραία ποδοσφαιρική συζήτηση. Παρέα το Smoky Black της οικογένειας του Famous Grouse. Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ 👉 www.youtube.com/@alpha.podcasts Aκολουθήστε τα Alpha Podcasts στο Spotify/Sound Cloud/Apple & Google Podcast για να ακούσετε τα επεισόδια της επιλογής σας on the go!🎧 Follow For More 👇 Subscribe: https://bit.ly/3M5QOrK Facebook: https://bit.ly/48YquJZ Instagram: https://bit.ly/3Frx5PI Spotify: https://bit.ly/4946gP2 Soundcloud: https://bit.ly/46HMo2q Apple Podcasts: https://bit.ly/3MdzTUh Google Podcasts: https://bit.ly/45RA0f5 #alphapodcasts #podcast #cy

Περισσότερα επεισόδια

Ο Έρχιουρμαν έβαλε ένα τείχος και εμείς χτίσαμε άλλα δύο | 25 λεπτά EP.4

Ο Αβέρωφ Νεοφύτου στα «25 λεπτά» του Alpha της Κυριακής: - Η λεκές της βίας στην ηθική του ΔΗΣΥ - Οι εκλογικοί στόχοι της ηγεσίας του κόμματος - Η ανοχή στο ΕΛΑΜ και η υπόγεια στήριξη σε Οδυσσέα - Περνάμε την μεγαλύτερη κρίση και δεν υπάρχει ανάχωμα - Το κρατικό μισθολόγιο και η άρση της μονιμότητα στο δημόσιου - Θα άνοιγε την Μια Μηλιά για επιστροφή στις συνομιλίες; - Οι προεδρικές του '28, οι...

Άσκηση σε Προχωρημένη Ηλικία | Vital Cast EP. 53

Σε αυτό το επεισόδιο, μαζί με τον καλεσμένο μας Παναγιώτη Παπαδόπουλο, συζητάμε τον καθοριστικό ρόλο της άσκησης στην προχωρημένη ηλικία και πώς μπορεί να επηρεάσει ουσιαστικά την υγεία και την καθημερινότητα. Αναλύουμε τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας, τη σημασία της εξατομίκευσης στην προπόνηση, καθώς και τον ρόλο της στην πρόληψη πτώσεων, στη διατήρηση της ανεξαρτησίας και στη βελτίωση...