podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Βάσσος και Μάριος φιλοξενούν τον Mάριο Θεμιστοκλέους | Ε53

Βάσσος και Μάριος φιλοξενούν τον πρώην ποδοσφαιριστή Ολυμπιακού, Απόλλων και Ομόνοιας και νυν προπονητή τα τελευταία 6 χρόνια, των ακαδημιών της Ανόρθωσης, Μάριο Θεμιστοκλέους. Μιλάνε για την καριέρα του τελευταίου, τις θύμησες τη τότε εποχής, τα δεδομένα του σήμερα και τις εκτιμήσεις του για το φετινό παγκύπριο πρωτάθλημα

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...