podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Βάσσος και Μάριος φιλοξενούν τον Τάκη Μαυρή | Ε92

Κάντε εγγραφή στο κανάλι εδώ: https://bit.ly/PodcastTalksYT Στο Podcast Talks ο Τάκης Μαυρή βασικό στέλεχος της χρυσής δεκαετίας της Ομόνοιας και μέλος της Εθνικής Κύπρου Aκολουθήστε τα Podcast Talks στο Spotify/ Sound Cloud/Apple Podcast για να ακούσετε τα επεισόδια της επιλογής σας on the go 🎧 Follow For More 👇 Subscribe: https://bit.ly/3jbvXlP Spotify: https://spoti.fi/3hwt5Q2 Soundcloud: https://bit.ly/2QsReLH Apple Podcast: https://apple.co/31yjKla Facebook: https://bit.ly/2QpYAiS Instagram: https://bit.ly/3lftSr5 #PodcastTalks #Podcast #Podcastcy

Περισσότερα επεισόδια

Ενώ γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης, κινούμαστε όλο και λιγότερο; | Vital Cast EP. 70

Η επιστήμη έχει πλέον τεκμηριώσει τον καθοριστικό ρόλο της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση χρόνιων παθήσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στη συνολική υγεία. Κι όμως, η σύγχρονη κοινωνία χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, αυξημένη καθιστική συμπεριφορά και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας. Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του...