podlist.gr

ΜΠΕΡΔΕΥΟΝΤΑΙ ΟΙ ΜΥΕΣ?!

Από το podcast που σας έμαθε τα podcast, σκάμε με νέο βίντεο σπίτι σου και χέζουμε έξω από την πόρτα μέσα στην κάλτσα του Άγιου Βασίλη. Οι μύες ζαλίζονται σαν έξοδο στο Βέρτη από το ποτό; Χρειάζεται να αλλάζεις τις ασκήσεις που κάνεις πιο πολύ και από τα σεντόνια σου (δηλαδή κάθε 6 μήνες); Εμείς πάντως δε κάνουμε τίποτα από τα δύο.

Νέο έτος, ίδιο ύφος, ίδια καφρίλα και γνώση όπως πάντα. Τώρα θα μας μάθετε; Μπήκε 2023, ξέρετε ποιούς βλέπετε.

Περισσότερα επεισόδια

ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΩΤΕΙΝΗ!

Η ομάδα έρχεται με την μανία ξεχασμένου shaker σε τσάντα γυμναστηρίου και φέρνει, σε εσένα φίλε ακροατή, το μόνο επεισόδιο που θα χρειαστείς για να μην έχεις καμία απορία για το πιο σημαντικό μακροθρεπτικό συστατικό.ΠΡΩΤΕΙΝΗ όλη η αλήθεια, αυτά που μας κρύβουν τόσα χρόνια (λες και δεν ξέρουμε)!Για να μην καταβολίσεις:Instagram 👉 👉 Coaching 👉 anavolikoparathiro.gr

Γιατί η ΓΙΑΓΙΑ σου θα ζήσει ΠΑΡΑΠΑΝΩ απο εσένα; ( και τι να κάνεις για αυτό!)

Στο σημερινό επεισόδιο η ομάδα σαν Ισπανική γαλέρα του 1900 ψάχνει το ''νερό της ζωής'' κάνοντας μακροβούτι στην βιβλιογραφία!Τελικά είναι το fasting o τρόπος να ζήσεις μέχρι τα βαθειά γεράματα ή μήπως θα πρέπει όλοι να πίνουμε smoothie με μούρα μέχρι να σβήσει ο ήλιος;Φόρτωσε την μαγκούρα στην πλάτη φίλε θεατή και ετοιμάσου να μάθεις τι μας κρύβουν!