O Chris Kogias έκανε 8 ώρες προπόνηση χεριών!
Σαν γερόλυκοι σε τοπικό καφενείο, η ομάδα αναπολεί μια εποχή που τα πράγματα στο fitness ήταν ας το πούμε διαφορετικά, προσπαθώντας παράλληλα να καταλάβει πώς ο Chris Kogias και ο Θάνος Αλιμπάκης θα αποφύγουν την ραβδομυόλυση δοκιμάζοντας το θρυλικό 8 hour arm workout του Rich Piana!
Για να μην καταβολίσεις:
Instagram 👉 https://www.instagram.com/anavolikoparathiro/
TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@anavolikoparathiro
Coaching 👉 anavolikoparathiro.gr