podlist.gr

Χώρισες. Και τώρα τι;

Πώς ξαναχτίζεις τη ζωή σου όταν ένας γάμος τελειώνει; Πώς επιστρέφεις στο φλερτ, πώς διαχειρίζεσαι τη μοναξιά και, κυρίως, πώς καταλαβαίνεις ότι είσαι πραγματικά έτοιμος για μια νέα σχέση;

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για όλα όσα έρχονται μετά το διαζύγιο. Από τις ψυχολογικές και οικονομικές δυσκολίες μέχρι τις αλλαγές στον κοινωνικό σου κύκλο, την καθημερινότητα με τα παιδιά και τον φόβο να εμπιστευτείς ξανά έναν άνθρωπο.

Συζητάμε επίσης για κάτι που συχνά ξεχνάμε: Δεν χρειάζεται να μπεις αμέσως σε μια νέα σχέση για να προχωρήσεις.

Μερικές φορές το πρώτο βήμα είναι να φροντίσεις τον εαυτό σου, να ξαναβρείς τις παρέες σου και να μάθεις να απολαμβάνεις τη ζωή σου χωρίς να εξαρτάται η ευτυχία σου από έναν σύντροφο.

Chapters

00:00 Intro
01:39 Πώς αλλάζει η ζωή μετά το διαζύγιο
02:10 Μοναξιά, κοινωνικός κύκλος και επιστροφή στο φλερτ
03:03 Ψυχολογικές, οικογενειακές και οικονομικές δυσκολίες
04:04 Πότε είσαι έτοιμος για μια νέα σχέση;
04:47 Νέος σύντροφος και παιδιά από προηγούμενο γάμο
08:09 Ο φόβος μιας νέας σχέσης μετά από έναν δύσκολο γάμο
09:05 Κοινωνικοποίηση και προσωπική φροντίδα
10:10 Οι παγίδες και οι υπερβολές μετά τον χωρισμό
11:25 Μικρές νίκες, γυμναστική και αυτοβελτίωση
14:08 Πώς προσαρμόζεσαι στις αλλαγές και ξεπερνάς τον πόνο
15:43 Social media, τεχνολογία και ανθρώπινη επικοινωνία
22:14 Η σημασία της παρέας και της κοινότητας μετά το διαζύγιο
25:00 Μοναξιά, ποιοτικές σχέσεις και πραγματική συντροφικότητα
27:20 Τι χρειάζεται για να κρατήσει ένας γάμος

Φλέρταρε με ροή. Μίλα με παρουσία.
Χτίσε την κοινωνική σου αυτοπεποίθηση:
https://af.menofstyle.gr/

Δεν χρειάζεσαι «παρηγοριά».
Χρειάζεσαι κατεύθυνση.
https://bl.menofstyle.gr/

Ακολούθησέ μας

YouTube: Men of Style
Facebook: Men of Style
Instagram: @menofstyle.gr
TikTok: @menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το bestseller βιβλίο «Άνδρας Αξίας» δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσέ μας στο Spotify και στο Apple Podcasts

Spotify: Άκουσε στο Spotify
Apple Podcasts: Άκουσε στο Apple Podcasts

#MenOfStyle #Mindset #Aplakaiadrika