podlist.gr

Το πρώτο επεισόδιο του podcast Μαμάδες με Ρούμι by Athens Voice είναι γεγονός!

Αυτά που μοιραζόμαστε μεταξύ μας οι μαμάδες και γενικότερα οι γονείς-χρήσιμες συμβουλές, πρακτικές οδηγίες και μικρές αλήθειες- είναι συχνά όσα μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα. Το podcast «Μαμάδες με Ρούμι» επιβεβαιώνει ότι μπορεί να μοιάζουμε με σούπερ ήρωες, αλλά πού και πού οι υπερδυνάμεις μας χρειάζονται λίγη τόνωση! Ένα γλυκό με μια δόση ρούμι, ένα ωραίο βιβλίο, μια ταινία, μια παράσταση ή, έστω, ένα γλυκόλογο και μια καλή ιδέα. Κάθε Παρασκευή θα το προσπαθούμε παρέα! Να κάνουμε τη γονεικότητα λίγο πιο εύκολη-και σίγουρα λιγότερο μοναχική.

Υποδεχόμαστε και αποχαιρετάμε τον Σεπτέμβριο σαν να είναι Πρωτοχρονιά! Σαν έναν μήνα ανανέωσης και νέων ξεκινημάτων, αλλά και σαν οδοστρωτήρα που σχεδόν πέρασε από πάνω μας!

Η Παναγιώτα Στρίκου στο πρώτο επεισόδιο μάς (ξανά)συστήνεται και μοιράζεται σκέψεις για τη γονεϊκότητα, την καθημερινότητα, την καθαριότητα (!) και όλα όσα μπορούν να χωρέσουν σε μια πρώτη προσπάθεια να πιάσουμε το νήμα από κάπου.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Ζήσε με αγάπη | Οι 9 πιο αποτελεσματικές ατάκες προς τους χειριστικούς ανθρώπους

Σήμερα θα μιλήσουμε για το gaslighting και τους χειριστικούς ανθρώπους. Οι φράσεις που συχνά ακούγονται από έναν χειριστικό άνθρωπο είναι του τύπου «Τα βγάζεις από το μυαλό σου». «Δεν είπα ποτέ κάτι τέτοιο». «Υπερβάλλεις». «Είσαι πολύ ευαίσθητη» «Κάνεις λάθος» και άλλα παρόμοια. Με άλλα λόγια, προσπαθούν να σας βγάλουν τρελούς, και έτσι όπως κλονίζεται ο εσωτερικός σας κόσμος, πέφτει η...

Μαμάδες με Ρούμι by Athens Voice | Ευτυχώς μεγαλώνουμε

Σε αυτό το επεισόδιο, με καλεσμένη τη Μαριλού Παντάκη aka Madame Ginger, μιλάμε για το σώμα που αλλάζει, την αυτοφροντίδα μετά τα 40, τη σχέση μας με το φαγητό και όλα εκείνα τα πρότυπα που ίσως ήρθε η ώρα να κάνουμε… unfollow.Ξεφυλλίζουμε τα δύο νέα βιβλία της από τη σειρά «Συνταγές αυτοφροντίδας» και ανακαλύπτουμε ότι η φροντίδα μπορεί να είναι θρεπτική, νόστιμη και απαλλαγμένη από περιττά...

Αλήθειες | Η Οδύσσεια: το ταξίδι της ψυχής

Ο Οδυσσέας δεν ταξιδεύει μόνο στη θάλασσα, ταξιδεύει μέσα του. Σε αυτό το επεισόδιο διαβάζουμε την Οδύσσεια με τα μάτια της ψυχολογίας: οι Λωτοφάγοι και οι εξαρτήσεις μας, ο Κύκλωπας και ο ναρκισσισμός, η Νέκυια και το πένθος, οι Σειρήνες και τα όριά μας. Μιλάμε για την Πηνελόπη, τον Τηλέμαχο και την Αθηνά, και για το πώς ο χρόνος κυλά διαφορετικά για τον καθένα μας.Ποια είναι η δική σας Ιθάκη;