podlist.gr

ATHENS VOICE Podcast
ATHENS VOICE Podcast

#TsoulomageiremataONair: Διατροφικό restart μετά το Πάσχα

Podcast #TsoulomageiremataONair με τον Γιώργο Τσούλη - Επεισόδιο 6: Συμβουλές για διατροφικό restart μετά το Πάσχα

O chef Γιώργος Τσούλης δεν φροντίζει μόνο να σας μαθαίνει τις πιο mustry συνταγές αλλά πάντα κοιτάει και να σας προσέχει. Του ζητήσατε στο instagram να σας σώσει μετά το πασχαλινό γλέντι και εκείνος το κάνει. Γι' αυτό σήμερα σας δίνει συμβουλές για διατροφικό restart μετά το Πάσχα, και πριν το καλοκαίρι. Πάντα με συμβουλές διατροφολόγου.

Πηγή

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Ζήσε με αγάπη | Πώς να διαχειριστείτε τις προσβλητικές συμπεριφορές και καταστάσεις χωρίς να χάνετε το δίκιο σας

Όταν σας προσβάλουν ή σας φέρονται άδικα, είναι πολύ φυσιολογικό να θυμώσετε, να χάσετε την ψυχραιμία σας και να απαντήσετε με τρόπους επιθετικούς. Όμως, έτσι πέφτετε στην παγίδα του θυμού και χάνετε το δίκιο σας. Θα περιγράψω δέκα τέτοιες καταστάσεις και πώς να απαντήσετε έξυπνα και αποτελεσματικά. Όταν ο προϊστάμενος σας έχει αναθέσει μια δουλειά και αντί να σας αφήσει να την κάνετε, σας...

Μαμάδες με Ρούμι by Athens Voice | Slow looking: Μαθαίνοντας να κοιτάζουμε

Σε αυτό το επεισόδιο, με καλεσμένη τη μουσειολόγο και σύμβουλο μουσείων Βασιλική Μαρκάκη, μιλάμε για το slow looking: την πρακτική της αργής και προσεκτικής παρατήρησης μέσα σε μουσεία και εκθεσιακούς χώρους. Συζητάμε για τα μουσεία όχι μόνο ως χώρους γνώσης, αλλά και ως προορισμούς εμπειρίας, συνάντησης και παύσης. Για την επαφή με την τέχνη, την αυτοφροντίδα και όλα όσα μπορούν να ανακαλύψουν...

Αλήθειες | Το τέρας που ταΐζουμε — Πόσο βαθιά φτάνουν οι ρίζες μιας κακοποιητικής σχέσης;

Γιατί ένας άνθρωπος παραμένει σε μια σχέση που τον πληγώνει; Γιατί επιστρέφει εκεί όπου έχει φοβηθεί; Και πώς γίνεται να αναζητά την αγάπη και την ανακούφιση στον ίδιο άνθρωπο που του προκαλεί πόνο;Μια σκοτεινή ιστορία για μια γυναίκα και ένα τέρας γίνεται η αφετηρία για να εξερευνήσουμε τις αθέατες ρίζες των κακοποιητικών σχέσεων. Επιστρέφουμε στις πρώτες εμπειρίες προσκόλλησης, στους...