podlist.gr

ATHENS VOICE Podcast
ATHENS VOICE Podcast

Ζήσε με αγάπη - Ξένια Κούρτογλου | 7 μεγάλες αλήθειες της ζωής

Σήμερα θα σας απαριθμήσω επτά μεγάλες αλήθειες της ζωής που, ειλικρινά, πολύ θα ήθελα να τις έχω συνειδητοποιήσει από τα είκοσί μου. Όμως ποτέ δεν είναι αργά, και αυτό που εύχομαι σε όλους σας είναι να τις σκεφτείτε, να τις κατανοήσετε, και αν μπορείτε να τις εφαρμόσετε στην ζωή σας, σίγουρα θα ζείτε πολύ καλύτερα.

  1. Δεν έχει σημασία τι γνώμη έχουν οι άλλοι για εσάς, αλλά τι γνώμη έχετε εσείς για τους άλλους και πάνω απ’ όλα τι γνώμη έχετε εσείς για τον εαυτό σας, αυτό είναι που θα σας πηγαίνει μπροστά, το πώς θα γίνεστε συνέχεια μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
  2. Η επιτυχία δεν έρχεται σε σας, εσείς, μέσα από τις δράσεις και τις επιλογές σας πηγαίνετε στην επιτυχία. Συχνά νομίζετε ότι κάποιος που πετυχαίνει κάτι είναι επειδή είναι τυχερός, ή του ήρθαν εύκολα. Όμως δεν είναι έτσι. Στο 99% πίσω από την επιτυχία υπάρχει ένας μεγάλος δρόμος με προσπάθειες, με αποτυχίες, με πέσιμο και ξανασήκωμα.
  3. Η συγχώρεση είναι μια διαδικασία που σας απελευθερώνει: Συγχωρώ δεν σημαίνει ξεχνώ, απλά δεν κουβαλάω το πικρό συναίσθημα στο σήμερα. Πιθανά έχετε πληγωθεί από αγαπημένα πρόσωπα, γονείς, αδέλφια, συντρόφους ή καρδιακούς φίλους. Και ίσως να έχετε απομακρυνθεί από αυτούς τους ανθρώπους, όμως αν μέσα σας δεν συγχωρέσετε τις συμπεριφορές που σας πλήγωσαν, εξακολουθείτε να κουβαλάτε εσείς στο συναισθηματικό σας κόσμο αυτά τα γεγονότα στο σήμερα και μένετε εγκλωβισμένοι στο τώρα.
  4. Στην ζωή δεν παίρνετε αυτό που αξίζετε, παίρνετε αυτό που διεκδικείτε. Η μετριοπάθεια και ο δισταγμός να ζητήσετε αυτά που θέλετε οφείλονται στο ότι περιμένετε οι άλλοι να αναγνωρίσουν την αξία σας, ενώ εσείς οι ίδιοι την τοποθετείτε χαμηλά.
  5. Τα αποτελέσματα στην ζωή δεν έρχονται μέσα από τις σκέψεις, τις προθέσεις και τα λόγια, αλλά μέσα από τις πράξεις. Ειδικά μετά την δοκιμασία του covid και των lockdowns, οι περισσότεροι άνθρωποι στράφηκαν στον χώρο της αυτοβελτίωσης, παρακολουθούν σεμινάρια, διαβάζουν βιβλία, ακούν εμπνευστικά βίντεο και ομιλίες και αποκτάνε καινούργια γνώση. Όμως, η γνώση από μόνη της δεν φτάνει. Αν θέλετε να δείτε αποτελέσματα στην ζωή σας, θα πρέπει κάποια από τα εργαλεία που μαθαίνετε να τα εφαρμόζετε στην καθημερινότητα στην πράξη, για να δείτε τη ζωή σας να βελτιώνεται
  6. Είναι μάταιο να προσπαθείτε να τους ευχαριστήσετε όλους, γιατί ποτέ δεν θα είναι. Πολλοί άνθρωποι, ειδικά γυναίκες περνάνε όλη τους την ζωή προσπαθώντας να ευχαριστήσουν τους πάντες, λες και έχουν αναλάβει την μόνιμη ευτυχία τους. Όμως, οι άλλοι άνθρωποι έχουν τα δικά τους θέματα που δεν σχετίζονται με εσάς. Γι’ αυτό, βάλτε τα όριά σας με ξεκάθαρο τρόπο, και φροντίστε να τα τηρείτε πρώτοι εσείς.
  7. Όσο εστιάζετε στα προβλήματα θα μένετε σε αυτά. Γι’ αυτό, προτιμήστε να αφιερώνετε χρόνο και ενέργεια στις λύσεις. Σαν λαός, μας αρέσει η γκρίνια και η ανάλυση των προβλημάτων όπως και η επίρριψη ευθυνών, να βρούμε ποιος φταίει. Όμως αυτή η πρακτική δεν φέρνει λύσεις και σας κρατάει πίσω. Γι’ αυτό, αντί να αναλώνεστε συζητώντας το πρόβλημα, αναζητήσετε και υιοθετήσετε λύσεις για να το αντιμετωπίσετε.

Πηγή: https://www.athensvoice.gr/gallery/podcasts

Περισσότερα επεισόδια

Πώς GenZ, Επιχειρηματικότητα και το Ελληνικό Πανεπιστήμιο μπαίνουν στην ίδια εξίσωση από την Dialectica

Ποια είναι τα στοιχεία εκείνα που χρειάζεται κανείς για να βάλει τις σωστές βάσεις στα πρώτα του επαγγελματικά βήματα; Τι χρειάζεται το Ελληνικό Πανεπιστήμιο για να μπορέσει να ανταποκριθεί στις ανάγκες της σύγχρονης πραγματικότητας; Μήπως τελικά το λεγόμενο «χάσμα» με την GenZ είναι απλά δημιούργημα όσων αρνούνται να αντικρύσουν την πραγματικότητα;Η Μπέττυ και ο Μάνος προσγειώθηκαν στο...

Deep Thought | Δίαιτες, κουμπιά, παγάκια, και δέντρα που πέφτουν

Στο τρίτο επεισόδιο του «Deep Thought», τολμηρές απαντήσεις σε κρίσιμες ερωτήσεις: Ποιος εφηύρε τα κουμπιά, και πότε επινοήθηκαν οι κουμπότρυπες; Πού μας συμφέρει να ξεκινήσουμε δίαιτα: εδώ ή στο Εκουαδόρ; Τι ήχο κάνει ένα δέντρο που πέφτει, όταν δεν υπάρχει κανείς εκεί για να το ακούσει; Γιατί δεν έχουμε αποψύκτες για να ξεπαγώνουν τα παγάκια, και τι θα κέρδιζε κανείς με μια τέτοια...

Ti Kosmos Podcast | Τι κρύβεται πίσω από την εκπαιδευτική επιτυχία της Κίνας;

Τα κινεζικά πανεπιστήμια έχουν ανέλθει στην κορυφή των παγκόσμιων κατατάξεων. Η πρωτοβάθμια εκπαίδευση στη χώρα είναι καθολική. Μέσα σε λίγα μόνο χρόνια, το ποσοστό εγγραφής στην τριτοβάθμια εκπαίδευση στην Κίνα αυξήθηκε από 29% το 2012, όταν ο Σι Τζινπίνγκ ανέλαβε την εξουσία, σε 60,8% το 2025.Τι κρύβεται πίσω από αυτή τη δραματική στροφή προς την υπερεκπαίδευση; Σε ποιο βαθμό έχει επηρεάσει η...