podlist.gr

ATHENS VOICE Podcast
ATHENS VOICE Podcast

Ζήσε με αγάπη - Ξένια Κούρτογλου | 7 μεγάλες αλήθειες της ζωής

Σήμερα θα σας απαριθμήσω επτά μεγάλες αλήθειες της ζωής που, ειλικρινά, πολύ θα ήθελα να τις έχω συνειδητοποιήσει από τα είκοσί μου. Όμως ποτέ δεν είναι αργά, και αυτό που εύχομαι σε όλους σας είναι να τις σκεφτείτε, να τις κατανοήσετε, και αν μπορείτε να τις εφαρμόσετε στην ζωή σας, σίγουρα θα ζείτε πολύ καλύτερα.

  1. Δεν έχει σημασία τι γνώμη έχουν οι άλλοι για εσάς, αλλά τι γνώμη έχετε εσείς για τους άλλους και πάνω απ’ όλα τι γνώμη έχετε εσείς για τον εαυτό σας, αυτό είναι που θα σας πηγαίνει μπροστά, το πώς θα γίνεστε συνέχεια μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
  2. Η επιτυχία δεν έρχεται σε σας, εσείς, μέσα από τις δράσεις και τις επιλογές σας πηγαίνετε στην επιτυχία. Συχνά νομίζετε ότι κάποιος που πετυχαίνει κάτι είναι επειδή είναι τυχερός, ή του ήρθαν εύκολα. Όμως δεν είναι έτσι. Στο 99% πίσω από την επιτυχία υπάρχει ένας μεγάλος δρόμος με προσπάθειες, με αποτυχίες, με πέσιμο και ξανασήκωμα.
  3. Η συγχώρεση είναι μια διαδικασία που σας απελευθερώνει: Συγχωρώ δεν σημαίνει ξεχνώ, απλά δεν κουβαλάω το πικρό συναίσθημα στο σήμερα. Πιθανά έχετε πληγωθεί από αγαπημένα πρόσωπα, γονείς, αδέλφια, συντρόφους ή καρδιακούς φίλους. Και ίσως να έχετε απομακρυνθεί από αυτούς τους ανθρώπους, όμως αν μέσα σας δεν συγχωρέσετε τις συμπεριφορές που σας πλήγωσαν, εξακολουθείτε να κουβαλάτε εσείς στο συναισθηματικό σας κόσμο αυτά τα γεγονότα στο σήμερα και μένετε εγκλωβισμένοι στο τώρα.
  4. Στην ζωή δεν παίρνετε αυτό που αξίζετε, παίρνετε αυτό που διεκδικείτε. Η μετριοπάθεια και ο δισταγμός να ζητήσετε αυτά που θέλετε οφείλονται στο ότι περιμένετε οι άλλοι να αναγνωρίσουν την αξία σας, ενώ εσείς οι ίδιοι την τοποθετείτε χαμηλά.
  5. Τα αποτελέσματα στην ζωή δεν έρχονται μέσα από τις σκέψεις, τις προθέσεις και τα λόγια, αλλά μέσα από τις πράξεις. Ειδικά μετά την δοκιμασία του covid και των lockdowns, οι περισσότεροι άνθρωποι στράφηκαν στον χώρο της αυτοβελτίωσης, παρακολουθούν σεμινάρια, διαβάζουν βιβλία, ακούν εμπνευστικά βίντεο και ομιλίες και αποκτάνε καινούργια γνώση. Όμως, η γνώση από μόνη της δεν φτάνει. Αν θέλετε να δείτε αποτελέσματα στην ζωή σας, θα πρέπει κάποια από τα εργαλεία που μαθαίνετε να τα εφαρμόζετε στην καθημερινότητα στην πράξη, για να δείτε τη ζωή σας να βελτιώνεται
  6. Είναι μάταιο να προσπαθείτε να τους ευχαριστήσετε όλους, γιατί ποτέ δεν θα είναι. Πολλοί άνθρωποι, ειδικά γυναίκες περνάνε όλη τους την ζωή προσπαθώντας να ευχαριστήσουν τους πάντες, λες και έχουν αναλάβει την μόνιμη ευτυχία τους. Όμως, οι άλλοι άνθρωποι έχουν τα δικά τους θέματα που δεν σχετίζονται με εσάς. Γι’ αυτό, βάλτε τα όριά σας με ξεκάθαρο τρόπο, και φροντίστε να τα τηρείτε πρώτοι εσείς.
  7. Όσο εστιάζετε στα προβλήματα θα μένετε σε αυτά. Γι’ αυτό, προτιμήστε να αφιερώνετε χρόνο και ενέργεια στις λύσεις. Σαν λαός, μας αρέσει η γκρίνια και η ανάλυση των προβλημάτων όπως και η επίρριψη ευθυνών, να βρούμε ποιος φταίει. Όμως αυτή η πρακτική δεν φέρνει λύσεις και σας κρατάει πίσω. Γι’ αυτό, αντί να αναλώνεστε συζητώντας το πρόβλημα, αναζητήσετε και υιοθετήσετε λύσεις για να το αντιμετωπίσετε.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Όταν το παιδί ζωγραφίζει | 5 χρονών και κάνει μουτζούρες; Μήπως να ξεκινήσει μαθήματα ζωγραφικής;

Μια ερώτηση εκπαιδευτικού γίνεται η αφορμή να ανακαλύψουμε πώς εξελίσσεται το παιδικό σχέδιο και τι πραγματικά χρειάζονται τα παιδιά αυτής της ηλικίας.Πόσο σημαντικά είναι το ελεύθερο παιχνίδι, οι φιλίες, οι καθημερινές εμπειρίες και ο χρόνος με τους φροντιστές τους; Τι μπορεί να προσφέρει ένα εργαστήριο τέχνης και πότε αξίζει να το επιλέξουμε;Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε πώς μπορούμε να...

Deep Thought: Paperback+ | Ώρα για Cosy Crime TV (φθινόπωρο γαρ)

Στο 9ο επεισόδιο της 2ης σεζόν τού Deep Thought Paperback+ μιλάμε για το Cosy Crime: από τα βιβλία στην τηλεόραση. Γιατί αγαπάμε να βλέπουμε εγκλήματα σε γραφικά εγγλέζικα χωριουδάκια, και όχι μόνο; Και ποιες είναι οι καλύτερες σειρές που προβάλλονται σήμερα; Το «Murder before Evensong»; Το «Marlow Murder Club»; Το «Ludwig»; Το « Bookish»; Ή το «Only Murders in the Building»; #ερωτηματικά....

Βιογραφίες | Νίκος Καζαντζάκης: «Δεν ελπίζω τίποτα. Δε φοβούμαι τίποτα. Είμαι λέφτερος»

Εννέα ημέρες πριν από τον θάνατό του, ο Νίκος Καζαντζάκης μαθαίνει ότι το Νόμπελ Λογοτεχνίας απονεμήθηκε στον Αλμπέρ Καμύ. Αντί να εκφράσει την απογοήτευσή του, ζητά από τη γυναίκα του, Ελένη, να τον βοηθήσει να στείλει ένα συγχαρητήριο τηλεγράφημα. Μια μικρή ιστορία που λέει πολλά για έναν από τους σημαντικότερους Έλληνες συγγραφείς του 20ού αιώνα.Από το Ηράκλειο της οθωμανικής Κρήτης μέχρι το...