podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Bowling - 2η Ευκαιρία (Spare) Παναγιώτης Βαρδάκης - Μάρκος Χατζηλίας

Στο σημερινό επεισόδιο εμβαθύνουμε ακόμα περισσότερο στο κομμάτι των spares... Παρουσιάζουμε τα συστήματα που υπάρχουν και πώς αυτά μπορούν να αξιοποιηθούν καλύτερα από τους αθλητές του Bowling, μέσω κατάλληλων ασκήσεων. Το επεισόδιο ολοκληρώνεται με μία "συμβουλή" του Παναγιώτη, που εάν ακολουθηθεί, είναι ικανή να αυξήσει κατά πολύ το ποσοστό επιτυχίας  των παικτών, όσον αφορά τα spare και όχι μόνο...

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Η ανανέωση ως εσωτερική στάση | Podcast #095 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό πέμπτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μιλάμε για την ανανέωση ως εσωτερική στάση.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την επιστροφή στο ουσιώδες.Την Τρίτη για την αποδέσμευση από το παλιό.Την Τετάρτη για τα μικρά βήματα που κάνουν μια νέα αρχή βιώσιμη.Σήμερα πηγαίνουμε στη ρίζα.Γιατί μπορείς να...

Μικρά βήματα για μια νέα αρχή | Podcast #094 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό τέταρτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική ενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μεταφέρουμε τη νέα αρχή από την ιδέα στην πράξη.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την επιστροφή στο ουσιώδες.Την Τρίτη για την αποδέσμευση από αυτό που χρειάζεται να μείνει πίσω.Σήμερα περνάμε στο επόμενο βήμα:Πώς ξεκινάμε κάτι καινούργιο με τρόπο που να...

Πώς να αφήνεις πίσω το παλιό | Podcast #093 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό τρίτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μιλάμε για ένα από τα δυσκολότερα κομμάτια κάθε νέας αρχής:Πώς αφήνουμε πραγματικά πίσω το παλιό;Το «αφήνω πίσω» δεν σημαίνει ότι ξεχνάω.Δεν σημαίνει ότι κόβω κάτι απότομα επειδή θυμώνω.Δεν σημαίνει ότι προσποιούμαι πως δεν πόνεσα.Και δεν σημαίνει ότι...