podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

mini podcast Αυτοπεποίθηση

Ένα σύνηθες ερώτημα σας, σχετίζεται με την αυτοπεποίθηση. Πολλοί από τους φίλους ακροατές,  τονίζουν ότι δεν έχουν αυτοπεποίθηση και θα έκαναν σχεδόν τα πάντα για να ξεφύγουν από αυτή την κατάσταση. Στο σημερινό επεισόδιο προτείνονται ορισμένα βήματα, που μπορεί ο καθένας μας να κάνει άμεσα, ώστε να ξαναβρεί την χαμένη του αυτοπεποίθηση. 

Στη σειρά αυτή, των mini podcasts, απαντώ μέσα σε ένα με ενάμιση λεπτό, σε ερωτήματα που δέχτηκα είτε σε κάποιες συνεδρίες, είτε σε μηνύματα που έλαβα από εσάς.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Ελευθερία στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #110 | Μιλάμε για Σένα

Στο εκατοστόδέκατο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμετη θεματική ενότητα «Ελευθερία και Εσωτερική Δύναμη» και ενώνουμε όσα δουλέψαμεμέσα στην εβδομάδα σε μια ενιαία πορεία.Δεν κάνουμεαπλώς ανακεφαλαίωση.Κοιτάμε τιμένει στην πράξη.Ξεκινήσαμε απότην ελευθερία ως προσωπική στάση μέσα στην καθημερινότητα.Περάσαμε στηνεσωτερική δύναμη ως βάση που μας βοηθά να...

Η αξία του να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου | Podcast #109 | Μιλάμε για Σένα

Στο εκατοστόένατο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τηθεματική ενότητα «Ελευθερία και Εσωτερική Δύναμη» και μιλάμε για κάτι πουπολλές φορές παρεξηγείται:Τηναυτοϋπεράσπιση.Το να υπερασπίζεσαιτον εαυτό σου δεν σημαίνει να επιτίθεσαι.Δεν σημαίνεινα φωνάζεις.Δεν σημαίνεινα γίνεσαι σκληρός.Και δενσημαίνει να επιβάλλεσαι στους άλλους.Σημαίνει ναμπορείς να κρατάς...

Εσωτερική δύναμη: Η βάση της ανεξαρτησίας | Podcast #108 | Μιλάμε για Σένα

Στο εκατοστόόγδοο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τηθεματική ενότητα «Ελευθερία και Εσωτερική Δύναμη» και μιλάμε για τη βάση πάνωστην οποία μπορεί να στηριχθεί η πραγματική ελευθερία:Την εσωτερικήδύναμη.Εσωτερικήδύναμη δεν σημαίνει να είμαστε σκληροί.Δεν σημαίνεινα μη λυγίζουμε ποτέ.Δεν σημαίνεινα φοράμε πανοπλία, να κρύβουμε όσα νιώθουμε ή να...