podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Πώς να βάζουμε τη μάθηση στην καθημερινότητα μας | podcast #96 | Μιλάμε για Σένα

Η μάθηση δεν είναι πολυτέλεια· είναι τρόπος ζωής.
Δεν χρειάζεται να αλλάξεις τη ζωή σου για να εξελιχθείς — αρκεί να αλλάξεις τον τρόπο που τη βλέπεις.

Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψουμε:
✔️ γιατί η πραγματική εξέλιξη δεναπαιτεί χρόνο αλλά πρόθεση,
✔️ πώς να εντάξεις τη μάθηση αβίασταστην καθημερινότητά σου,
✔️ και ποια μικρά βήματα κάνουν τηγνώση εμπειρία.

Μέσα από την ιστορία του Νίκου, που κατάφερε ναμεταμορφώσει τη ρουτίνα του σε καθημερινό σχολείο ζωής, θα δούμε πώς η μάθηση μπορεί να γίνει χαρά, έμπνευση και κινητήρια δύναμη.
Γιατί κάθε μέρα που μαθαίνεις — είναι μια μέρα που ζεις πιο συνειδητά.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/podcast-96-e3a0a8h

Περισσότερα επεισόδια

Η συνέπεια στα μικρά φέρνει μεγάλα αποτελέσματα | Podcast #004 | Μιλάμε για Σένα

Στο τέταρτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», μιλάμε για τη δύναμη της συνέπειας: εκείνης της καθημερινής σταθερότητας που μετατρέπει ταμικρά βήματα σε μεγάλα αποτελέσματα.Ένας μικρός στόχος είναι σημαντικός. Μια οργανωμένη λίστα μπορεί να μας βοηθήσει.Όμως τίποτα από αυτά δεν αρκεί, αν δεν υπάρχει συνέπεια. Γιατί όταν το μικρό επαναλαμβάνεται, αποκτά δύναμη. Χτίζει...

Πώς να μετατρέψεις τη λίστα σου σε αποτελέσματα | Podcast #003 | Μιλάμε για Σένα

Στο τρίτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», μιλάμε για κάτι που όλοι χρησιμοποιούμε, αλλά πολλές φορές μας αγχώνει: τις λίστες.Οι λίστες μπορούν να μας βοηθήσουν να οργανωθούμε, να βάλουμε σε τάξη τις σκέψεις μας και να δούμε καθαρά όσα έχουμε να κάνουμε. Όταν όμως μένουν γεμάτες και δενμετατρέπονται σε πράξη, γίνονται πηγή πίεσης, άγχους και αναβλητικότητας.Μέσα από...

Ο μικρός στόχος που αλλάζει τη μέρα σου | Podcast #002 | Μιλάμε για Σένα

Στοδεύτερο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», μιλάμε γιατη δύναμη του μικρού στόχου: εκείνου του απλού, εφικτού βήματος που μπορεί νααλλάξει ολόκληρη τη μέρα μας.Πολλέςφορές πιστεύουμε ότι για να προχωρήσουμε χρειάζονται μεγάλες αποφάσεις,εντυπωσιακές αλλαγές και τεράστια προσπάθεια. Κι όμως, η πραγματική πρόοδοςσυχνά ξεκινά από κάτι μικρό: 10 λεπτά περπάτημα, ένα...