podlist.gr

Πώς να βρεις ξανά τον ρυθμό σου | Podcast #001 | Μιλάμε για Σένα

Στο πρώτο επεισόδιο τηςδεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», μιλάμε για την επανεκκίνηση: πώςμπορούμε να επιστρέψουμε στην καθημερινότητά μας μετά από διακοπές, αλλαγές ήπεριόδους αποσυντονισμού, χωρίς πίεση, ενοχές και υπερβολικό άγχος.

Μέσα από απλά και πρακτικάεργαλεία, θα δούμε πώς μπορούμε να ξαναβρούμε τον ρυθμό μας με μικρά, σταθεράβήματα, δημιουργώντας μια καθημερινότητα πιο βιώσιμη, πιο ήρεμη και πιοσυνδεδεμένη με τον σκοπό μας.

Γιατί το σημαντικό δεν είναι τοτέλειο.
Είναι να είμαστε εκεί.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Η δύναμη της έκφρασης | Podcast #099 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό ένατο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Δημιουργικότητα και Έκφραση» και μιλάμε για τη δύναμη της καθαρής έκφρασης.Έκφραση δεν σημαίνει να τα πούμε όλα.Δεν σημαίνει να ξεσπάσουμε.Δεν σημαίνει να φωνάξουμε πιο δυνατά.Και δεν σημαίνει να πιέσουμε τον άλλον μέχρι να καταλάβει ή να συμφωνήσει μαζί μας.Έκφραση σημαίνει να...

Μικρές στιγμές έμπνευσης | Podcast #098 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό όγδοο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Δημιουργικότητα και Έκφραση» και μιλάμε για τις μικρές στιγμές έμπνευσης που περνούν μέσα από την καθημερινότητά μας.Η έμπνευση δεν εμφανίζεται πάντα σαν μεγάλη ιδέα.Δεν κάνει απαραίτητα θόρυβο.Μπορεί να είναι μια μικρή χαρά.Ένας άνθρωπος που θαυμάσαμε.Μια κουβέντα.Ένα βλέμμα.Μια...

Τι σημαίνει δημιουργικότητα στην καθημερινότητα | Podcast #097 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό έβδομο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη νέα θεματικήενότητα «Δημιουργικότητα και Έκφραση» και ξεκινάμε από μια βασική ερώτηση:Τι σημαίνει πραγματικά δημιουργικότητα στην καθημερινότητα;Δημιουργικότητα δεν είναι μόνο η τέχνη.Δεν είναι να γράφεις, να ζωγραφίζεις ή να δημιουργείς κάτι εντυπωσιακό.Δεν είναι μια σπάνια στιγμή έμπνευσης.Και...