podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Radio Podcast - Μιλάμε για σένα Ep#4

Aυτό το Radio Podcast, με τίτλο "Μιλάμε για σένα"  χωρίζεται σε τρία μέρη. 

Στο πρώτο μέρος μιλάμε γενικά για την διαχείριση δυσκολιών -προβλημάτων και για επανεκκίνηση.

Στο δεύτερο μέρος απαντώνται συγκεκριμένα ερωτήματα φίλων ακροατών και

Στο τρίτο μέρος μιλάμε για τον αλκοολισμό. 

Μην ξεχνάτε να στέλνετε τα μηνύματα σας με τα θέματα που θα θέλατε να συζητήσουμε ή τα ερωτήματα που θα θέλατε να απαντηθούν  στο:

Facebook: στο προφίλ "George Delikostas" ή στη σελίδα "Γεώργιος Δεληκώστας ΑΜΚΕ"

Instagram: "gdelikostas"

e-mail: info@delikostas.gr

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Radio-Podcast------Ep4-e1d5ggp

Περισσότερα επεισόδια

Στρατηγικές για θετική αντιμετώπιση αλλαγών.| podcast #105 | Μιλάμε για Σένα

Η αλλαγή μπορεί να έρθει σαν καταιγίδα ή σαν ψίθυρος.Μπορεί να τη διαλέξεις ή να σε βρει απροετοίμαστο.Όμως ένα πράγμα μένει πάντα δικό σου:ο τρόπος που θα την αντιμετωπίσεις.Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψουμε:✔️ πώς να βλέπεις την αλλαγή ως δείκτη ζωής, όχι ωςαπειλή,✔️ πώς να δίνεις χώρο στο συναίσθημα πριναναζητήσεις λύση,✔️ και πώς να ξαναβρίσκεις το κέντρο σου, ακόμη κιόταν όλα...

Μαθαίνοντας από τις αλλαγές και τις προκλήσεις | podcast #104 | Μιλάμε για Σένα

«Κάθε αλλαγή αφήνει ένα αποτύπωμα.Μερικές φορές πονά. Άλλες, φωτίζει. Μα σχεδόν πάντα — διδάσκει.Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψουμε:✔️ πώς να μετατρέπουμε τις προκλήσεις σε πηγήσοφίας,✔️ πώς να αναγνωρίζουμε τα “αόρατα μαθήματα” μέσαστις δυσκολίες,✔️ και πώς να μαθαίνουμε από ό,τι συμβαίνει — χωρίςνα χρειαζόμαστε χρόνο ή απόσταση.Μέσα από την ιστορία τηςΣταυρούλας, μιας γυναίκας που πέρασε...

Πώς να αντιμετωπίζουμε νέες καταστάσεις με ευελιξία| podcast #103 | Μιλάμε για Σένα

«Η ζωή δεν ρωτά αν είσαι έτοιμος — απλώς αλλάζει.Και τότε καλείσαι να βρεις μέσα σου την ευελιξία να συνεχίσεις, χωρίς να χαθείς.Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψουμε:✔️ πώς να καλλιεργείς τη νοητική και συναισθηματικήευελιξία,✔️ ποιες πρακτικές σε βοηθούν να σταθείς δυνατόςμέσα στο άγνωστο,✔️ και γιατί η πραγματική προσαρμογή δεν σημαίνεινα τα δέχεσαι όλα — αλλά να μένεις αληθινός ενώ...