podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Σταμάτα τα λόγια. Ξεκίνα τiς πράξεις

Στο σημερινό Daily Reminder, μέσα από την οπτική γωνία της Μαρίας Παπαλεξοπούλου, εξετάζουμε μια βασική επιλογή. Να σταματήσουμε τα λόγια και τις θεωρίες και να ξεκινήσουμε τις πράξεις...


Μάθετε περισσότερα στο www.delikostas.gr

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/i-e17he9e

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Πρακτικές για να παραμένουμε συγκεντρωμένοι| Podcast #54 | Μιλάμε για Σένα

Στο 54ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας παρουσιάζει πρακτικούς τρόπους για να διατηρούμε την προσοχή μαςσταθερή, ακόμα και σε περιβάλλοντα γεμάτα περισπασμούς.Μέσα από συγκεκριμένες συμβουλές και παραδείγματα, θαανακαλύψετε:• Πώς να εντοπίζετε τα στοιχεία που σας αποσπούν• Στρατηγικές για να παραμένετε παρόντες στη στιγμή• Τεχνικές για να ενισχύετε την αυτοπειθαρχία...

Δημιουργία ρουτίνας για προσωπική ανάπτυξη| Podcast #53 | Μιλάμε για Σένα

Στο 53ο επεισόδιο της σειράς Μιλάμε για Σένα, ο ΓιώργοςΔεληκώστας δείχνει πώς μια καλά σχεδιασμένη ρουτίνα μπορεί να γίνει το πιοισχυρό εργαλείο προσωπικής ανάπτυξης.Γιατί η ρουτίνα δεν είναι φυλακή — είναι πλαίσιο που μαςβοηθά να βάζουμε σε προτεραιότητα όσα έχουν αξία. Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:• Την ιστορία της Ρέας – πώς μετέτρεψε μια χαοτικήκαθημερινότητα σε οργανωμένη και γεμάτη...

Πώς να σπάσουμε κακές συνήθειες| Podcast #52 | Μιλάμε για Σένα

Στο 52ο επεισόδιο της σειράς Μιλάμε για Σένα, ο ΓιώργοςΔεληκώστας ασχολείται με ένα θέμα που όλοι γνωρίζουμε καλά: πώς να απαλλαγούμεαπό τις κακές συνήθειες που μας κρατούν πίσω.Γιατί η αλλαγή δεν είναι ζήτημα θέλησης, αλλά ζήτημαστρατηγικής, αυτογνωσίας και συνέπειας. Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:• Την αληθινή ιστορία του Θωμά – από τον εγκλωβισμό στηναλλαγή• 10 πρακτικές στρατηγικές για...