podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Στρατηγικές για θετική αντιμετώπιση αλλαγών.| podcast #105 | Μιλάμε για Σένα

Η αλλαγή μπορεί να έρθει σαν καταιγίδα ή σαν ψίθυρος.
Μπορεί να τη διαλέξεις ή να σε βρει απροετοίμαστο.
Όμως ένα πράγμα μένει πάντα δικό σου:
ο τρόπος που θα την αντιμετωπίσεις.

Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψουμε:
✔️ πώς να βλέπεις την αλλαγή ως δείκτη ζωής, όχι ωςαπειλή,
✔️ πώς να δίνεις χώρο στο συναίσθημα πριναναζητήσεις λύση,
✔️ και πώς να ξαναβρίσκεις το κέντρο σου, ακόμη κιόταν όλα αλλάζουν.

Μέσα από την αληθινή ιστορία της Καλλιόπης — μιας γυναίκας που ξαναβρήκε τη φωνή και την αξιοπρέπειά της —
θα δούμε ότι η θετική στάση απέναντι στην αλλαγή δεν είναι θεωρία· είναι πράξη ψυχής.»

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/podcast-105-e3a9cv2

Περισσότερα επεισόδια

Δώρο στον εαυτό σου: Φροντίδα και σεβασμός | Podcast #047 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό έβδομο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα «Δώρο και Προσφορά» και μιλάμε για ένα από τα πιο σημαντικά δώρα που μπορούμε να προσφέρουμε: το δώρο προς τον εαυτό μας.Η αυτοφροντίδα δεν είναι εγωισμός. Δεν είναι πολυτέλεια. Δεν είναι κάτι που κάνουμε μόνο όταν περισσεύει χρόνος. Είναι βασική προϋπόθεση για να μπορούμε να...

Η δύναμη της προσφοράς στους άλλους | Podcast #046 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό έκτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήεβδομάδα «Δώρο και Προσφορά» και μιλάμε για τη δύναμη της προσφοράς στους άλλους.Η προσφορά δεν χρειάζεται να είναι μεγάλη, εντυπωσιακή ή κουραστική για να έχει αξία. Δεν είναι υποχρέωση ούτε βάρος. Είναι μια μικρή, καθημερινή πράξη σύνδεσης που γεννιέται από καθαρή πρόθεση και εκφράζει την...

Τι σημαίνει δώρο; Πέρα από τα αντικείμενα | Podcast #045 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό πέμπτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη θεματική εβδομάδα «Δώρο και Προσφορά» και μιλάμε για το τι σημαίνει πραγματικά δώρο, πέρα από τα αντικείμενα.Το δώρο δεν είναι μόνο κάτι υλικό. Δεν είναι μόνο ένα αντικείμενο που αγοράζουμε, τυλίγουμε και προσφέρουμε. Είναι μια γλώσσα σχέσης. Είναι ένας τρόπος να πούμε στον άλλον: «Σε σκέφτηκα. Σε...