podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Τεχνικές για να απαλλαγούμε από την αρνητικότητα | Podcast #81 | Μιλάμε για Σένα

Η αρνητικότητα είναι μέρος της ζωής, αλλά δεν χρειάζεται νατην αφήνουμε να γίνει μόνιμος «κάτοικος» μέσα μας.

Στο νέο επεισόδιο «Μιλάμε για Σένα» θα ανακαλύψουμε πώςμπορούμε να την αναγνωρίζουμε, να τη διαχειριζόμαστε και να την αφήνουμε να περνάει, χωρίς να μας βαραίνει.

Με αφορμή την αληθινή ιστορία της Μαρίας, θα δούμε πρακτικές τεχνικές και μικρά καθημερινά εργαλεία που μπορείς να εφαρμόσεις από σήμερα για να προστατεύσεις την ψυχική σου ηρεμία και την ενέργειά σου.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Δημιουργικότητα στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #101 | Μιλάμε για Σένα

Στο εκατοστό πρώτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματική ενότητα «Δημιουργικότητα και Έκφραση» και ενώνουμε όλα όσα δουλέψαμε μέσα στην εβδομάδα σε ένα πρακτικό σύστημα εφαρμογής.Δεν ανοίγουμε νέο κεφάλαιο.Δεν ψάχνουμε άλλη μία μεγάλη ιδέα.Κοιτάμε πώς η δημιουργικότητα μπορεί να μείνει ζωντανή μέσα στην καθημερινότητα.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για τη...

Δημιουργικότητα στη δουλειά και στη ζωή | Podcast #100 | Μιλάμε για Σένα

Στο εκατοστό επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική ενότητα«Δημιουργικότητα και Έκφραση» και φέρνουμε τη δημιουργικότητα μέσα στην πραγματική ζωή.Στη δουλειά.Στις συνεργασίες.Στο σπίτι.Στον χρόνο μας.Στον τρόπο που οργανώνουμε την ημέρα μας.Γιατί δημιουργικότητα δεν σημαίνει απαραίτητα να έχουμε μια εντυπωσιακή ιδέα.Πολλές φορές σημαίνει απλώς να...

Η δύναμη της έκφρασης | Podcast #099 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό ένατο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Δημιουργικότητα και Έκφραση» και μιλάμε για τη δύναμη της καθαρής έκφρασης.Έκφραση δεν σημαίνει να τα πούμε όλα.Δεν σημαίνει να ξεσπάσουμε.Δεν σημαίνει να φωνάξουμε πιο δυνατά.Και δεν σημαίνει να πιέσουμε τον άλλον μέχρι να καταλάβει ή να συμφωνήσει μαζί μας.Έκφραση σημαίνει να...