podlist.gr

22: Η αυτοπεποίθηση και τα μυστικά της

Η επιτυχία ενός ανθρώπου στη ζωή μπορεί να μετρηθεί σε άμεση αναλογία με την αυτοπεποίθησή του.

Το έχεις ακούσει αυτό ποτέ;

Πώς θα άλλαζε η ζωή σου, αν πίστευες περισσότερο στον εαυτό σου;

Σε αυτό το επεισόδιο θα κάνουμε κάτι διαφορετικό απ’ ότι συνήθως…

Έγραψα έναν οδηγό για να σε βοηθήσω να χτίσεις την αυτοπεποίθησή σου με τρόπους που λειτουργούν. Ο οδηγός κυκλοφορεί παράλληλα με αυτό το επεισόδιο και μπορείς να τον βρεις και να τον κάνεις δικό σου στις σημειώσεις της εκπομπής.

Σε αυτό το επεισόδιο λοιπόν θα μοιραστώ μαζί σου το πρώτο μέρος, όπου θα μάθεις τι είναι και τι δεν είναι αυτοπεποίθηση, και θα αποκτήσεις μια ιδέα για το πώς να την καλλιεργήσεις!

Φύγαμε!

Σου εύχομαι καλή ακρόαση!

Disclaimer: 

Συνηθίζεται στην ελληνική όσο και σε άλλες γλώσσες να χρησιμοποιείται κατά κύριο λόγο ο αρσενικός τύπος όταν αναφερόμαστε γενικά σε μια κατάσταση, όπως για παράδειγμα «οι εργαζόμενοι στον οργανισμό». Αυτό αποτελεί μιαν ανισορροπία ανάμεσα στη χρήση των δύο γενών, του αρσενικού και του θηλυκού.

Σε αυτό το ebook και το αντίστοιχο audio επιλέξαμε να μοιράσουμε τις αναφορές των δύο τύπων, με στόχο να επιτευχθεί όσο το δυνατόν περισσότερη ισορροπία μεταξύ τους, αλλά και να εξασφαλιστεί η καλή ροή και η εύκολη ανάγνωση και ακρόαση του κειμένου. Συνεπώς, η ακροάτρια θα διαπιστώσει ότι σε κάποιες περιπτώσεις οι γενικές αναφορές γίνονται με τον αρσενικό και σε κάποιες περιπτώσεις με τον θηλυκό τύπο, όπως ακριβώς στην πρόταση που διαβάζεις αυτή τη στιγμή. 

Με αυτόν τον τρόπο ευελπιστώ να συμβάλω σε έναν κόσμο που σέβεται και συμπεριλαμβάνει όλους τους ανθρώπους, ανεξάρτητα από το φύλο με το οποίο ταυτίζονται.

Τις σημειώσεις του επεισοδίου μαζί με το κείμενό του σε γραπτή μορφή θα τις βρεις εδώ.

Και από εδώ μπορείς να κάνεις δικό σου το ebook/audiobook «Η αυτοπεποίθηση και τα μυστικά της».

Original Podcast Music & Audio Engineering by Alkis K.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/phyllisophies/episodes/22-e3aedmb

Περισσότερα επεισόδια

117: Το να είσαι καλή με τον εαυτό σου δεν είναι πάντα αυτοσυμπόνια

Δοκίμασες να είσαι καλή με τον εαυτό σου. Τα ωραία λόγια, τα αφρόλουτρα, τις θετικές σκέψεις. Και δεν άλλαξε τίποτα.Δεν φταις εσύ. Σου πούλησαν την αυτο-συμπόνια μισή, και μάλιστα το λάθος μισό.Σε αυτό το επεισόδιο ξεχωρίζουμε την παρηγοριά (που σε ηρεμεί για λίγο και σε αφήνει εκεί) από την αληθινή αυτο-συμπόνια (που σε αλλάζει). Και σου δίνω ένα απλό framework για να τη θυμάσαι: η αληθινή...

Υ.Γ.: Το βιβλίο μου θα έχει και τη φωνή σου

Ένα σύντομο Υ.Γ. για κάτι που γράφω, και ένα κάλεσμα να γίνεις μέρος του.Γράφω κάτι διαφορετικό αυτόν τον καιρό - ένα μυθιστόρημα, εμπνευσμένο από αληθινές ιστορίες γυναικών.Ένα κομμάτι του βιβλίου χτίζεται πάνω σε μια πολύ συγκεκριμένη στιγμή: εκείνη που καταλαβαίνεις ότι αγνόησες τη διαίσθηση σου ή τις ανάγκες σου - όχι επειδή δεν τις ήξερες, αλλά επειδή κάτι άλλο φαινόταν πιο σημαντικό...

116: Δεν χρειάζεσαι σκληρότητα και πειθαρχία για να προχωρήσεις

Το mini-course «Μείνε μαζί σου» έρχεται σύντομα στο Growth Academy, ήδη ενταγμένο στη συνδρομή σου: Αυτό το επεισόδιο είναι η πρώτη γεύση.Νόμιζες ότι χωρίς αυστηρότητα θα σταματήσεις να προσπαθείς. Η έρευνα δείχνει το αντίθετο: η αυτο-συμπόνια σε κάνει πιο αποτελεσματική, όχι πιο χαλαρή. Δεν έχεις πρόβλημα χαρακτήρα, έμαθες έναν τρόπο που δεν δουλεύει. Ο κριτής δεν κάνει διακρίσεις φύλου, το...