podlist.gr

15: Πώς αφήνω κάτι πίσω για να έρθει κάτι καινούριο;

Πώς κάνω "ξεκαθάρισμα" στη ζωή μου (ανθρώπων, καταστάσεων κτλ.); Πώς αποφασίζω πώς θέλω να πορευτώ και πως ορίζω το τι ακριβώς θέλω από τη ζωή μου μελλοντικά;

Πώς αφήνω κάτι πίσω ώστε να έρθει κάτι καινούριο - καθώς υπάρχει πάντα ο φόβος ότι αφήνω ένα κομμάτι μου μαζί;

Αυτές είναι δικές σας ερωτήσεις και ήρθαν όλες μαζί σε ένα υπέροχο email! Τις πρώτες δύο τις έχουμε ήδη απαντήσει στα πρώτα δύο επεισόδια του podcast. Πάμε στην τρίτη και φαρμακερή… 

Πώς αφήνω κάτι πίσω ώστε να έρθει κάτι καινούριο, λοιπόν;

Αυτό είναι το πιο δύσκολο στάδιο, επειδή χρειάζεται να προχωρήσουμε σε δράση που θα μας ξεβολέψει 100%.

Σε αυτό το επεισόδιο θα δούμε τον ψυχολογικό μηχανισμό που κάνει το να αφήσουμε κάτι πίσω τόσο δύσκολο, καθώς και τι μπορούμε να κάνουμε γι' αυτό.

Σου εύχομαι καλή ακρόαση!

Τις σημειώσεις του επεισοδίου θα τις βρεις εδώ.

Και από εδώ μπορείς να γραφτείς εντελώς δωρεάν στο Academy.

Original Podcast Music & Audio Engineering by Alkis K.

Περισσότερα επεισόδια

8 παγίδες στη μάθηση που θέλεις να αποφύγεις

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για 8 παγίδες στη μάθηση που αν τις αποφύγεις, γλιτώνεις χρόνο, ενέργεια και περιττή προσπάθεια. Μου αρέσουν πολύ οι συμβολισμοί και μαζί τους οι συμβολικές ημερομηνίες. Ο Αύγουστος είναι ο μήνας της γιορτής μου. Συγκεκριμένα, γιορτάζω στις 8 Αυγούστου. Με αφορμή αυτό και τα προγράμματα Meta-Μάθησης που έχω προγραμματίσει, δημιούργησα μια σειρά από 8...

Το πρόβλημα με την ανεξερεύνητη ζωή

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το πρόβλημα με την καταπίεση των συναισθημάτων μας μέσα από στρατηγικές αποφυγής. Και την ανεξερεύνητη ζωή που δεν αξίζει να ζεις. Όσο πιο γρήγοροι γίνονται οι ρυθμοί και όσο πιο απασχολημένοι/ες είμαστε, τόσο περισσότερο χρόνο για να σκεφτόμαστε χρειαζόμαστε στο πρόγραμμά μας. Πώς δημιουργείς αυτόν τον χώρο και χρόνο για τον εαυτό σου και τι θα πρότεινες σε...

Το πρόβλημα με τη βαρετή μάθηση

Ξεκίνησες παίζοντας με κουβαδάκια στην άμμο. Δεν χρειαζόσουν πολλά, αρκούσαν όσα είχες. Και διασκέδαζες. Παράλληλα, μάθαινες να μιλάς, να επικοινωνείς, να κατανοείς τον κόσμο. Και μετά; Το παιχνίδι είναι κάτι που θεωρείται ανώριμο, ασήμαντο, παιδικό. Η ειρωνεία είναι ότι το παιχνίδι είναι αυτό που λείπει από τους περισσότερους ενήλικες. Το ξε-μαθαίνουμε. Και παίζουμε μόνο σε κοινωνικά αποδεκτές...