podlist.gr

GiatiOxi

GiatiOxi

Αυτοβελτίωση Κοινωνία & Πολιτισμός Υγεία & Άθληση

Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou

επεισόδια 460
διάρκεια 384 ώρες
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Τι κάνεις πριν τρέξεις 270 km; - Μάριος Γιαννάκου

Ο Μάριος Γιαννάκου είναι Αθλητής Υπεραποστάσεων και Motivational Speaker.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi τον υποδεχόμαστε ξανά σε μία συζήτηση για τη σημασία των στόχων στη ζωή και την υπομονή, λίγο πριν φύγει για να τρέξει στην έρημο Al Marmoom στον μεγαλύτερο αγώνα ερήμου στον κόσμο, μήκους 270 χιλιομέτρων. Πώς πήρε την απόφαση να τρέξει στην έρημο; Πώς έγινε η αποκατάσταση από την...

Η Σχέση Μας Με Τα Λεφτά - Δημήτρης Τσέλιος

Ο Δημήτρης Τσέλιος είναι Life & Career Coach και τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε σχετικά με τα λεφτά και τις περιοριστικές πεποιθήσεις γύρω από αυτά. Tα λεφτά δεν είναι ντροπή, δεν είναι δαίμονας, ούτε και μεταφράζονται απαραίτητα σε απληστία. Ποιες είναι οι πεποιθήσεις που έχουμε για τα λεφτά; Ποιες από αυτές τις πεποιθήσεις είναι δικές μας και ποιες μας...

Τα Στερεότυπα Στις Σχέσεις & Στα Φύλα - [Μέρος 1ο] - Βαγγέλης Λιότζης

Ο Δρ. Ευάγγελος Λιότζης είναι Κοινωνιολόγος, Ειδικός σεξουαλικότητας και Σύμβουλος σεξ, σχέσεων και γάμου. Τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για τα στερεότυπα ανάμεσα στα φύλα, τις εικόνες που προβάλλονται ως “ιδανικές” σε ό,τι αφορά την γυναικεία και την ανδρική ομορφιά, τον πουριτανισμό και τον εσωτερικευμένο μισογυνισμό.Για όλες τις σημειώσεις του...

Ο Freddie Mercury & Οι Queen - Ντάνυ Παπαγεωργίου

Ο Ντάνυ Παπαγεωργίου είναι Lead Vocalist της μπάντας DeNiro.Στις 24 Νοεμβρίου του 1991, ο κόσμος έχασε έναν από τους σπουδαιότερους μουσικούς που πέρασε από τον πλανήτη, όταν ο τραγουδιστής των Queen, Freddie Mercury άφησε την τελευταία του πνοή. Οι Queen παραμένουν ένα από τα πιο σημαντικά ροκ συγκροτήματα και ο Freddie Mercury ένας από τους μεγαλύτερους performers που έχει γνωρίσει η...

Η Συμφιλίωση Με Τις Δίαιτες - Νίκος Χρηστίδης

“Καινούρια μέρα, καινούρια δίαιτα” δεν λένε; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi, ο Νίκος Χρηστίδης που είναι Διατροφολόγος – Διαιτολόγος, μας μιλάει για δίαιτες, στερήσεις και τον τρόπο ζωής μας.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Επαγγελματική Αυτοπραγμάτωση - Χρυσάνθη Κωστάρα

Η Χρυσάνθη Κωστάρα είναι Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού & Αυτοπραγμάτωσης.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την αυτοεκτίμηση και την αυταξία, καθώς και για τον ρόλο που διαδραματίζουν στην καθημερινότητα, στην εργασία μας, αλλά και στον τρόπο που διαχειριζόμαστε τα τοξικά περιβάλλοντα. Τι σημαίνει αυτοπραγμάτωση; Υπάρχει, αλήθεια, η δουλειά των ονείρων μας;Συνδεθείτε με...

Ιστορίες Μυστηρίου - Γιώργος Μαντζουρανίδης

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi o Γιώργος Μαντζουρανίδης μας μιλάει για ιστορίες μυστηρίου και θρύλους της Θεσσαλονίκης, άλλα και της Βόρειας Ελλάδος. Γιατί αυτές οι ιστορίες τείνουν να μας συναρπάζουν και να ασκούν τόση έλξη;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το...

Πώς Να Γράφουμε Καλύτερα - Ευλαμπία Τσιρέλη

Η Ευλαμπία Τσιρέλη είναι Συγγραφέας, εκπαιδευτικός και καθηγήτρια δημιουργικής γραφής & επιμέλειας κειμένου, καθώς και Υποψήφια Διδακτόρισσα Βιβλικής Θεολογίας στο Α.Π.Θ. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για του μύθους, αλλά και για τη δημιουργική γραφή και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να εξελίξουμε τη γραφή μας. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το...

Τα Πάντα Για Το Βελονισμό - Κωνσταντινιά Πετσόγλου

Η Κωνσταντινιά Πέτσογλου είναι Ιατροδικαστής και εξειδικευμένη στον Ιατρικό Βελονισμό.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από το βελονισμό. Τι είναι και πώς ξεκίνησε; Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να φανεί χρήσιμος και να μας ανακουφίσει;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το...

Διατροφή & Ανάπτυξη Του Εγκεφάλου Του Παιδιού - Ελένη Τύμπα

Η Ελένη Τύμπα είναι Επίκουρη Καθηγήτρια Αγωγής & Φροντίδας Βρεφών & Νηπίων στο ΤΕΙ Ηπείρου και σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε μαζί της για τον εγκέφαλο των παιδιών, καθώς και για τον ρόλο της διατροφής και του θηλασμού. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το...

Η Προέλευση Του Halloween - Χρυσάνθη Βουδούρη

Η Χρυσάνθη Βουδούρη είναι Θεατρολόγος και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για το Halloween που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Οκτωβρίου σε πάρα πολλές χώρες του πλανήτη. Τι γιορτάζουμε, όμως, σε αυτή τη “σκοτεινή” γιορτή και πώς πήρε τη σημερινή μορφή του;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου...

Coaching Γονέων - Νίκος Πέτικας

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με τον Νίκο Πέτικα, Ιδρυτή της WOWing, Life Coach και Εκπαιδευτή ενηλίκων σχετικά με το πώς μπορεί το coaching να έχει εφαρμογή στο parenting, στα παιδιά και στο σχολείο.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Επιχειρείν Out Of The box (english)

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η αρχιτέκτονας Σοφία Χατζίνα, που έκανε το side hustle (την παράλληλη δουλειά της), το να φτιάχνει κοσμήματα, την κύρια ενασχόληση της, μας μιλάει για το ταξίδι του επιχειρείν, τις δυσκολίες που αντιμετώπισε και τη συνεργασία της με το καινούριο marketplace - κόμβο για το δημιουργικό ταλέντο της Μεσογείου και πύλη για τη Μέση Ανατολή, Nice Τhings.Για όλες τις...

Απώλεια & Πένθος - Καλλιόπη Κουτούση

Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεράπευτρια Gestalt.Η ικανότητα να πενθούμε είναι μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες της ζωής μας, γι’ αυτό και χρειάζεται να δώσουμε στα παιδιά την δυνατότητα να την αναπτύξουν όσο είναι μικρά. Οι απώλειες, μικρές και μεγάλες, αποτελούν αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής των παιδιών. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη διαδικασία του πένθους...

Οι Αρχές του Pilates - Ελπίδα Τσίντσιφα

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα,Master Trainer και Επιστημονική συνεργάτιδα του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης Α.Π.Θ, και συζητάμε για το πώς μπορείτε να αποκτήσετε τον έλεγχο του σώματος σου, για το pilates, αλλά και για τους πυλώνες της άσκησης και τις αρχέγονες κινήσεις.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη...

Τα Πολλαπλά Είδη Νοημοσύνης - Νίκη Λιώτη

Η Νίκη Λιώτη είναι Ψυχολόγος και ειδικεύεται στην Ειδική Αγωγή και σε θέματα αυτογνωσίας, προσωπικής ανάπτυξης, προγεννητικής φροντίδας και συμβουλευτικής γονέων.Νοημοσύνη είναι η ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε την ύπαρξη ενός προβλήματος και ακολούθως να το επιλύουμε ή να προβαίνουμε σε κάποια χρήσιμη ενέργεια για μια ομάδα ανθρώπων. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα είδη που...

Μόδα & Επιχειρείν - To Brand PCP - Πέλλα Χριστίνα Παπαχρήστου

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Πέλλα Χριστίνα Παπαχρήστου, ιδρύτρια της PCP Clothing, και συζητάμε για το πώς ξεκίνησε η μάρκα PCP, τι περιλαμβάνει το ταξίδι του επιχειρείν, αλλά και για τον ρόλο που παίζει το πείσμα.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το...

Το Bullying - Γεωργία Κιζιρίδου

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τη Γεωργία Κιζιρίδου, Εξελικτική Σχολική Ψυχολόγο, και συζητάμε για τη μάστιγα του Bullying. Τι μορφές λαμβάνει; Πώς αντιμετωπίζεται και πού οφείλονται τα αυξημένα περιστατικά bullying και σχολικού εκφοβισμου;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το...

Impro like a Pro (Ο Αυτοσχεδιασμός)- Κωνσταντίνος Κιντής

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Κωνσταντίνο Κιντή και συζητάμε για το τι είναι αυτοσχεδιασμός, πώς μπορεί να μας βοηθήσει και γιατί θεωρείται εργαλείο αυτογνωσίας;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook