podlist.gr

Greek Addiction diary
Greek Addiction diary

Η ζωή μου αλλάζει μεσα από τη βαθιά αίσθηση χαράς και ευγνωμοσύνης προς την ίδια τη ζωή

Η χαρά δεν είναι στα πράγματα. Είναι μέσα μας. Δεν έρχεται από τις εξωτερικές συνθήκες, αλλά από μία βαθιά αίσθηση ευγνωμοσύνης προς την ίδια τη ζωή.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alexandra-kousounadi/episodes/ep-eji9al

Περισσότερα επεισόδια

Άγχος! Πολλά "Ουφ" κάνουν ένα μεγάλο Ωχ!

Σήμερα σ΄αυτό το podcast, μιλάμε για το άγχος! Πώς προκύπτει και τις συνέπειες του στην πολύτιμη ζωή μας! Σίγουρα μπορούμε να απαλλαγούμε από το μεγάλο βάρος που μας προσδίδει. Με μεθοδευμένη αλλαγή τρόπου σκέψης, ώστε να βιώσουμε μεγαλύτερη ψυχική ελευθερία κι έτσι τα πολλά "ουφ" θ΄αντικατασταθούν με πολλά "ζήτω"!

Λέω να πάω αντίθετα στο ρεύμα, λες να μείνω μόνος μου στο τέρμα!

Πώς θα προχωρήσω, όταν όλα δείχνουν να πηγαίνουν αντίθετα απ΄αυτό που θέλω; Σ΄αυτό το podcast μιλάμε για το φόβο, ως ανασταλτικό παράγοντα στην εξέλιξη του ανθρώπου και τι χρειάζεται να κάνουμε για να αποταυτιζόμαστε από την ψυχολογία της μάζας!