podlist.gr

Η σύνδεση «Νους-Σώμα» στην υγεία

Όσο κατανοούμε σήμερα πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος και ότι δεν είναι μια στατική δομή αλλά ένα συνεχώς διαμορφούμενο όργανο μέσα από τις εμπειρίες μας (έχουμε σήμερα κατανοήσει την έννοια της πλαστικότητας του εγκεφάλου) τόσο αποδεχόμαστε πόσο δίκιο είχαν οι αρχαίοι έλληνες που αναγνώρισαν ότι δεν μπορείς να ξεχωρίσεις το Νου από το Σώμα όταν θέλεις να δώσεις έναν ορισμό της έννοιας της Υγείας. Το πρόβλημα του διχασμού της σωματικής και της μη-σωματικής εμπειρίας είχε πολύ εσφαλμένα δημιουργήσει ο φιλόσοφος Καρτέσιος  πριν από μερικούς αιώνες (διαίρεση ψυχής και σώματος). Σήμερα αντιλαμβανόμαστε ότι η ολιστικά θεωρούμενη έννοια της υγείας δεν ξεχωρίζει Νου και Σώμα. 

Δυστυχώς οι περισσότεροι γιατροί ακόμη και σήμερα έχουν παραμείνει σε μια παρωχημένη «οργανιστική» αντίληψη της ιατρικής και παραβλέπουν την σύνδεση Νους-Σώμα. Θεωρούν ότι ιατρική σημαίνει αποκλειστικά να δίνεις φάρμακα ή να κάνεις μηχανικές παρεμβάσεις. Όμως οι ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές πχ στα προγράμματα αποκατάστασης ασθενών μετά από καρδιαγγειακά επεισόδια η αναγνώριση και η θεραπεία της κατάθλιψης, του θυμού, του χρόνιου στρες πρέπει να αποτελούν εξ ίσου σημαντικό τμήμα της αποκατάστασης όσο η αντιμετώπιση των κλασικών παραγόντων κινδύνου (υψηλή χοληστερόλη, διαβήτης, υπέρταση, κάπνισμα). 

Θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε την ψυχή και το σώμα ως συγκοινωνούντα δοχεία. Όλα τα νοσήματα είναι ουσιαστικά ψυχοσωματικά και ο όρος «ψυχοσωματικό νόσημα» δείχνει την αμηχανία πολλών αιώνων πάνω στην αποδοχή της σύνδεσης Νους-Σώμα.

Περισσότερα επεισόδια

Ευζωΐα και μακροβιότητα – Μέρος Β

Η συνομιλία του Θανάση Δρίτσα με τον Δρ. Στάθη Γκόνο θα έχει ως αντικείμενο την επιστημονική προσέγγιση της έννοιας του γήρατος αλλά και μιας ζωής που θα προσφέρει πέραν της μακροημέρευσης κυρίως καλά χρόνια με αρμονία σώματος, πνεύματος και ψυχής. Η αφορμή για αυτό το Podcast ήταν η έκδοση του βιβλίου του κ. Στάθη Γκόνου με τίτλο «Ευζωία και μακροβιότητα - Αρμονία σώματος, πνεύματος και ψυχής»...

Ευζωΐα και μακροβιότητα – Μέρος Α

Η συνομιλία του Θανάση Δρίτσα με τον Δρ. Στάθη Γκόνο θα έχει ως αντικείμενο την επιστημονική προσέγγιση της έννοιας του γήρατος αλλά και μιας ζωής που θα προσφέρει πέραν της μακροημέρευσης κυρίως καλά χρόνια με αρμονία σώματος, πνεύματος και ψυχής. Η αφορμή για αυτό το Podcast ήταν η έκδοση του βιβλίου του κ. Στάθη Γκόνου με τίτλο «Ευζωία και μακροβιότητα - Αρμονία σώματος, πνεύματος και ψυχής»...

Ιχνηλατώντας τα μονοπάτια του εγκεφάλου και του νου – Μέρος Β

Ο Θανάσης Δρίτσας συνομιλεί με τον Ομότιμο Καθηγητή της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών κ. Ηλία Δ. Κούβελα με αφορμή την έκδοση του βιβλίου του με τίτλο «Ιχνηλατώντας τα μονοπάτια του Εγκεφάλου και του Νου» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Καστανιώτη. Μια συνομιλία που επί της ουσίας συνιστά ένα ταξίδι στα μονοπάτια της σύγχρονης νευροεπιστήμης που αφορούν μεταξύ άλλων τη σχέση της...